新春山药宴
在新春佳节阖家团圆时,鸡、鸭、鱼、肉及各种海鲜一直是餐桌上的主角。如果年夜饭是一桌集色、香、味、营养、食疗于一体的山药家宴,将给全家老小带来意外的惊喜。
山药宴食谱
柴把山药
原料:山药300克,胡萝卜100克,莴笋100克,火腿75克,水泡海带丝50克,高汤100毫升,精盐5克,白糖、味精、淀粉适量,葱油5克。
制作:将山药、胡萝卜、莴笋分别削皮洗净后,切成约3厘米长、 0.7厘米粗的条,分别汆水过凉。用海带丝将这三种蔬菜与切成相同大小的火腿一道捆扎成"柴把"形,码盘,放入蒸锅中蒸约10分钟后取出。炒锅上火,注入高汤、精盐、白糖、味精,烧开,用淀粉勾芡,将汁浇在"柴把山药"上,再淋上葱油即可。
特点:用料、操作简便,风味特别,口味鲜香。
虾茸蟹肉山药桶
原料:虾肉馅750克,鸡肉馅25克,蟹黄50克,山药400克,莴笋200克,蛋清1个,葱姜水10毫升,高汤75毫升,料酒5毫升,精盐5克,味精、胡椒粉适量,淀粉、香油少许。
制作:山药、莴笋削皮洗净后,切成约3厘米长的段,中间用小刀挖空成桶状 ......
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