美意延年
有一位老人，虽已是耄耋之年，却腿脚灵便、精神矍铄。他走路快、说话快、吃饭快、入睡快，很令周围的老年朋友羡慕。有人向他老人家请教长寿秘诀，你猜他怎么说？
“我见到相识的人，总是问候人家：‘你好!’”
听到这个回答，有的人纳闷：这算什么“长寿秘诀”!
仔细想来，老人家的话非常深刻。人们总是在微笑中向友人问好的。微笑是一种“世界语”。他的这个长寿秘诀，表明他总是有快乐的心情、积极的心态。试想在心情不好的时候，他能很自然很诚恳地向人家问好吗？老人家实践着心理学家所说的“人生快乐三原则”——接受原则、友爱原则、成就原则。老人家实践着世界卫生组织提倡的现代健康观。
其实，心态不仅关乎健康。心态可谓“神通广大”。它为自己的主人“克隆”着世上的一切：它既能为你“克隆”光明，也能给你“克隆”晦暗。它既能为你“克隆”机缘，也能给你“克隆”末路。它既能为你“克隆”勇气，也能给你“克隆”怯懦。它既能为你“克隆”成功，也能给你“克隆”失败。它既能为你“克隆”甜蜜，也能给你“克隆”苦涩。它既能为你“克隆”快乐，也能给你“克隆”烦恼。因此，有人说：“心态决定一切。”
大致说来，心态可以分为两种：积极心态与消极心态。积极心态专门“克隆”人生中积极的一半，给你送来光明与机缘、勇气与成功、甜蜜与快乐；消极心态只能“克隆”消极的一半。
人生犹如走进超市，那里应有尽有：光明与晦暗，机缘与末路，勇气与怯懦，成功与失败，甜蜜与苦涩，快乐与烦恼。超市里的一切都由你自选、由你的心态自选。
我们常常持有积极心态，也都有过消极心态。我们都享受过积极心态送来的成就感，也都经历过消极心态带来的挫折感。人生的经历一次又一次提醒我们：选择积极心态吧，它使人生更加美好；选择积极心态吧，它使世界更加美好。
说到这里，我想起荀子的话：“美意延年”。后来，唐代有人把这话说“白”了：“无忧患则延年也”。让积极心态永驻心中，这是古今健康老人给我们的忠告。, 百拇医药(王直华)
“我见到相识的人，总是问候人家：‘你好!’”
听到这个回答，有的人纳闷：这算什么“长寿秘诀”!
仔细想来，老人家的话非常深刻。人们总是在微笑中向友人问好的。微笑是一种“世界语”。他的这个长寿秘诀，表明他总是有快乐的心情、积极的心态。试想在心情不好的时候，他能很自然很诚恳地向人家问好吗？老人家实践着心理学家所说的“人生快乐三原则”——接受原则、友爱原则、成就原则。老人家实践着世界卫生组织提倡的现代健康观。
其实，心态不仅关乎健康。心态可谓“神通广大”。它为自己的主人“克隆”着世上的一切：它既能为你“克隆”光明，也能给你“克隆”晦暗。它既能为你“克隆”机缘，也能给你“克隆”末路。它既能为你“克隆”勇气，也能给你“克隆”怯懦。它既能为你“克隆”成功，也能给你“克隆”失败。它既能为你“克隆”甜蜜，也能给你“克隆”苦涩。它既能为你“克隆”快乐，也能给你“克隆”烦恼。因此，有人说：“心态决定一切。”
大致说来，心态可以分为两种：积极心态与消极心态。积极心态专门“克隆”人生中积极的一半，给你送来光明与机缘、勇气与成功、甜蜜与快乐；消极心态只能“克隆”消极的一半。
人生犹如走进超市，那里应有尽有：光明与晦暗，机缘与末路，勇气与怯懦，成功与失败，甜蜜与苦涩，快乐与烦恼。超市里的一切都由你自选、由你的心态自选。
我们常常持有积极心态，也都有过消极心态。我们都享受过积极心态送来的成就感，也都经历过消极心态带来的挫折感。人生的经历一次又一次提醒我们：选择积极心态吧，它使人生更加美好；选择积极心态吧，它使世界更加美好。
说到这里，我想起荀子的话：“美意延年”。后来，唐代有人把这话说“白”了：“无忧患则延年也”。让积极心态永驻心中，这是古今健康老人给我们的忠告。, 百拇医药(王直华)