宁静致远,健康有道
今年三月份,我的父亲在大家的祝福声中,度过了他的95岁生日。尽管老父亲年事已高,但头脑清晰,能看书读报,极为可贵的是,他还能创作、校稿;听力虽有些减退,但仍能接听电话;身体健康,没有高血压、糖尿病;由于前些年股骨骨折,复位不很理想,要依靠拐棍才能行走,但仍可走二三百米远。父亲一生历经坎坷,到95岁的今天仍然健康地活着,确实是我们晚辈的幸福。他如此高寿,看似平常,却又有一些不平常之处。那么,父亲健康长寿到底有什么“秘密武器”呢?
心胸开阔淡泊名利
父亲的一生,经历了许多磨难。他青年时期是在抗日战争中度过的,颠沛流离中,还得养家糊口。解放后,正值精力充沛,是为建设祖国出力的大好年华,却成为历次政治运动的“运动员”,于1957年被错划成右派,开除公职,劳动教养,直到1981年才得以平反昭雪,恢复教师职务后,让他退了休。对于这些,父亲从不耿耿于怀,且随着岁月的流逝,让往事渐行渐远。他现在的退休工资较低 ......
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