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编号:11094522
平安过春节
http://www.100md.com 2006年1月1日 《中老年保健》 2006年第1期
     一年一度的春节将至。以往每逢过年过节,医院急诊患者就大量增加,今年春节就更要提高警惕预防流行疾病。

    注意呼吸系统疾病

    今年冬天气温较低,与以往几年的暖冬相比,人们很不习惯,因而不能耐受,感冒等上呼吸道疾病容易发生,目前感冒的病人就明显增加。上呼吸道感染一般是由病毒感染引起,通过空气接触传播。受凉和过度疲乏可削弱上呼吸道的生理防御功能。所以,春节期间首先要防止感冒流行。平时要劳逸适度,加强锻炼身体,特别是耐寒锻炼,增强体质。保持室内空气流通,保持相对湿度不要太低,多吃些水果和蔬菜。一旦发生感冒,则应该注意休息,多喝水,不宜外出到公共场所,以免传染给他人,和别人接触时最好戴口罩。家里有老人和小孩的 ......

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