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明明白白漱口水
http://www.100md.com 2006年2月1日 《中老年保健》 2006年第2期
     “牙疼不是病,疼起来要了命!”在疼痛的“催促”下,于是人们有意识地寻求一些措施来防患于未然。漱口水,以其简便易行、清洁口腔卫生的特点备受人们青睐。现在超市里、医院中漱口水的品种越来越多样化,那么,您对漱口水了解多少呢?

    漱口水的种类

    漱口水作为一种口腔卫生用品,分为保健性和治疗性两大类。

    保健性漱口水

    保健性漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量,对于保持口腔清洁、预防口腔疾病大有益处。它的主要成分是口腔清新剂,类似口香糖的功用,使用起来无须特殊指导,当然使用人群也没有更多的限制。很多人在参加社交活动之前,都习惯使用漱口水,这样可以减少口腔异味,使人备感自信。一般来说,在商场或超市中出售的漱口水均属于此类产品。

    治疗性漱口水
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    治疗性漱口水对于口腔的一些常见病,可以起到一些辅助性的治疗作用。有针对性地应用这种漱口水,可以预防和控制牙周的炎症。一般来说,患有牙周疾病的患者在接受了牙医治疗之后,可使用漱口水来巩固和维持疗效。但是,需要注意的是,这种治疗性的漱口水必须在专业医师的指导下使用,否则易引起一些副作用。这类漱口水一般都是在医院或是药店中出售。治疗性的漱口水根据所含的成分不同,又分为以下几类:

    1.含氟化物漱口水:此类漱口水每天使用一次,能为牙齿提供额外保护,有效地防止蛀牙。

    2.防止牙菌斑的漱口水:这种漱口水可有效抑制牙菌斑的滋长,从而减低牙龈炎的发生,防止牙周病。不过,如长期使用,会导致味觉改变或引发复发性口疮。

    3.防敏感漱口水:其主要化学成分能封闭牙釉质的微细管道,令牙齿敏感程度减低。不过,防敏感漱口水是不宜长期使用的。选购防敏感漱口水前,应先征询牙科医生的意见,并遵医嘱使用。
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    4.生物漱口水:这种漱口水可增加口腔中的含氧量,抑制厌氧菌的生存;清除牙缝或牙间隙处的菌斑,消除口臭,保持口气清新;无毒、无刺激,迅速清除由多种口腔疾病诱发的疼痛感;清热解毒、消肿止血。可预防牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙周肿痛等。

    哪类漱口水适合你?

    需要使用治疗性漱口水的人,要细心选择适合于自己的类型,并在医生指导下使用。

    1.含氟化物漱口水:适合于患有严重蛀牙的人、戴矫齿器或接受过放射治疗的人。

    2.具抑制牙菌斑功效的漱口水:可以暂时代替刷牙,这类漱口水只在一些特别情况下才需要使用,如刚接受口腔手术后不能刷牙。

    3.防敏感漱口水:只适合牙齿敏感的人士使用。

    4.生物漱口水:适合高热、术后、晚期癌症及中风后遗症卧床的病人;胃热或湿热所致的牙痛、牙龈炎、冠周炎及粘膜炎等。
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    提示:对一般人而言,如果每天起床后以及晚上睡觉前,都用含氟化物的牙膏刷牙,就无需使用含氟漱口水。

    如何正确使用漱口水?

    正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用1:1比例稀释后再使用。

    用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口。

, 百拇医药     使用漱口水需注意

    1.使用不当,小心副作用

    不管是保健性还是治疗性的漱口水,都不宜像牙膏一样每天使用,特别是治疗性漱口水更要谨慎使用,以免引起口腔菌群失调或其它副作用。

    最严重的副作用是过敏反应,但这种情形极其少见,主要出现在高敏体质人群。较常见的副作用是牙齿、黏膜因为长期使用漱口水导致牙齿变黄、味觉改变。能引起这类副作用的漱口水主要是含洗必泰成分的产品。洗必泰是目前被证明为最有效的抗菌斑制剂之一,它是一种广谱抗菌素,杀菌力强、刺激小,可吸附在牙釉质、口腔黏膜和牙菌斑的表面,并缓慢释放,能很好地减缓牙龈炎的症状。也正是这种吸附作用,易使牙表面、黏膜表面染色,使味蕾的味觉降低,所以不宜长期使用。

    2.漱口不能代替刷牙

    有些人为了节省时间,干脆放弃刷牙,只用漱口水漱口,这种做法是不正确的。漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,但远没有刷牙彻底。刷牙的主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中,起最重要作用的是牙刷的物理摩擦,漱口水没有这种作用,因此无法完全除去牙菌斑。尽管有一些广告称,第二代漱口水含有抑制牙菌斑形成的成分,可以在口腔内长时间发挥作用。但有关专家介绍,人不停地分泌唾液,漱口水中抑制牙菌斑的成分不断被稀释,所以,漱口水起的作用不是很大,绝不能代替刷牙。

    3.儿童慎用

    特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿,误吞漱口水可引发危险。

    使用小贴示

    ◆ 口臭和牙龈出血其实是牙龈、牙周不健康的表现,如牙结石、牙龈炎、牙周炎等。表面上看起来,用漱口水之后症状有所减轻,但治标不治本,时间长了也会导致不良后果。

    ◆ 如果每天用漱口水清洁口腔,建议使用三个月后停用一个星期。, http://www.100md.com(小 哲)