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编号:11094341
花开时节话垂钓
http://www.100md.com 2006年5月1日 《中老年保健》 2006年第5期
花开时节话垂钓

     “一竿在手乐无穷,多跑鱼塘少求医。”在现今众多的娱乐休闲运动中,垂钓已经被越来越多的中老年人所喜好,因为人们已经逐渐认识到这是一项对中老年人身心健康十分有益的体育活动。

    一般情况下,钓点大都处在农村和郊外,那里空气清新、阳光充足,春暖花开之时,正是适合户外活动的好时光。垂钓者可以充分享受空气和阳光的沐浴。在垂钓过程中,垂钓者静坐或站立于山林田野之中,神情专一,平心静气,且兴趣之浓、时间之久,是练功难以相比的。那么垂钓为什么能够使人修身养性呢?

    磨炼耐心

    从垂钓的这种活动方式来看,它可以磨炼一个人的性格,尤其是对于那些急脾气的人来说 ......

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