保持信念有益健康

    美国日前针对100名年龄在100到104岁之间的长寿老人展开一项调查，请他们谈各自的养生秘诀。结果显示，多达23%的人认为，保持坚定的信念最重要。

    这些受访者表示，相对于良好的遗传基因以及医疗条件，时刻遵从自己内心的想法更有益于保持身心健康。78%的人表示，他们从未强迫自己做不想做的事。调查结果还显示，30%的百岁老人将保持家庭和睦视为自己最满意的成就，另外有20%的人最重视事业。努力工作、健康饮食以及保持良好的生活方式也被列为有助于延年益寿的秘诀。

    他汀类药物可防中风复发

    美国一项大规模调查发现，中风患者服用他汀类药物(一类降胆固醇药物，主要用于心脏病患者)，如“立普妥”，可有效预防中风复发。

    调查显示，在美国，初次发生中风的患者有高达20%的人会在5年内再次中风，而医生可选择的降低中风复发危险的方法却极其有限。

    美国某大学研究人员对4731名平均年龄为63岁的患者进行调查，这些患者在参与研究前6个月内均发生过中风或短暂性脑缺血发作。结果显示，与服用安慰剂的患者相比，每天服用“立普妥”80毫克的患者，其5年内中风复发的几率下降了16%，心血管疾病的发病几率则下降了35%。

    这项研究提示医生们，除了为心脏病患者开具他汀类药物外，还应把中风患者也纳入考虑范围 ......