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大汗淋漓体也虚
http://www.100md.com 2008年1月1日 《中老年保健》 2008年第1期
     大汗不止难怪天,人在凉处也流汗,当查身体可无恙,莫靠风扇靠医院。

    出汗本来是人体代谢的一个生理过程,可以调节体温、排泄废物。在炎热的夏天要是不出汗,人恐怕受不了。但是不正常的出汗可能是某些疾病的一个症状,过多的出汗会造成水和电解质紊乱,表现为面色苍白、疲乏无力等;如尿液减少影响肾脏功能,导致血液黏稠度加大,容易发生血栓,也可以造成口干、头晕、易感冒等不适。

    中医辨证多汗

    中医认为,汗证是营卫不和所致的腠理开合失常,津液外泄引起的非生理性出汗。时时出汗,不热不动也出汗者为自汗;夜间出汗,醒来即止为盗汗;恶寒战栗,汗出热退为战汗;大汗淋漓、虚冷困乏者为绝汗,如此等等。妇女更年期常阵发性出汗,属于自汗;结核病、风湿病常有盗汗;风寒感冒或感染性疾病可有战汗。肿瘤患者经常出汗过多,原因也很复杂,如内伤虚损、气虚或阴虚、营卫不和等都会多汗。在肿瘤治疗过程中,医生为了退热,给解热镇痛药过多,例如消炎痛栓肛塞,输液速度过快,一些化疗药引起发热,以及采用“热疗”都可发生多汗。如果长期大汗淋漓,汗出如油,阳气衰微,四肢厥冷,当属重危之症,应高度关注。

    中医治疗多汗

    中医治疗多汗是根据病因病机采用不同方法,如调和营卫、益气固表、滋阴降火、回阳敛阴等。中医称“汗为心液”、“汗者,精气也”,对多汗证应及时处治,常用的止汗固涩中药有麻黄根、龙骨、牡蛎、浮小麦、糯稻根须等。

    有止汗功用的食品有五味子、乌梅、黑豆、桃干等。

    多汗症患者常用的食疗验方

    ●生黄芪20克,大枣10克,浮小麦30克,水煎服,频频下咽,用于气虚多汗。

    ●五味子10克,大枣10克,桃干20克,水煎服,用于阴虚盗汗。

    ●五味子、五倍子各10克,研粉,冰片2克,诸药混匀置脐窝处,外盖纱布,对盗汗有一定疗效。

    ●人参、党参、沙参或黄芪等选一种,与腔骨、母鸡或乳鸽一起炖,对气虚引起的多汗有效。

    ●黑豆100克,先泡半天,慢火煮熟,加入乌梅、桃干适量,白糖调好口味,吃豆喝汤。

    多汗者日常生活中需注意

    ●出汗过后特别是大汗淋漓之后易感外邪,发生感冒,所以一旦出汗应及时擦干汗水,更换衣被,避免受风着凉。

    ●有些多汗者是由于血液的离子渗透压和胶体渗透压偏低引起,故口味不能太淡,饮食中还应多补充一些蛋白,如肉、蛋、奶等。

    ●调料中花椒、大料、辣椒、桂皮、大葱、姜等辛温之物多能发汗,不宜多用。, http://www.100md.com(李佩文)