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编号:11564870
舞剑益康寿
http://www.100md.com 2008年3月1日 《中老年保健》 2008年第3期
     我舞剑已多年。从前我对剑术一窍不通,经过虚心求教、刻苦练习,目前已学会太极剑、武当太极剑、初级剑、蟠龙剑和“二泉映月”双剑五套剑法。我不敢说自己舞得很好,但能够按照套路以比较规范的动作进行演练,达到健身的目的。

    学习剑术的过程中,我的思想经历多次反复,最后还是坚持了下来,并获得了三点体会:

    一、克服“怕”字。人在新事物面前,不免怕这怕那,顾虑重重。别人舞剑我看热闹时,觉得很好玩。看到电视里的剑术表演,轻盈敏捷,优美而潇洒,我也非常想学 ......

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