膝关节是我们人体中最容易出现毛病的关节，特别是那些年龄较大、身体开始衰退的老年人，非常容易患关节疼痛。可是，我们的老年朋友却往往忽视关节疼痛有危害，患病后常采用忍的态度。殊不知，这样做的后果是很严重的。然而，由于关节长期劳损引起关节软骨退变及骨质增生，除了表现疼痛外，骨关节炎的病理改变往往是呈进行性加重的，疼痛可能会越忍越剧烈，严重者甚至还会导致关节功能障碍乃至残废，韩大妈退休后给自己的晚年生活制订了一个快乐的休闲锻炼计划。其中有一条是每半个月登一次山。最近一次爬山回来后，觉得膝关节很疼，几乎不能下地行走。韩大妈以为是累着了，在家休息了几天 ......