今年我63岁，在我的记忆中，自幼每个冬季都是在咳嗽中度过的。听长辈说，我一两岁时得过百日咳，因为是战争时期，生活和医疗条件都不好，便落下了慢性支气管炎这个病根。

    我上军医大学时，整个春秋冬感冒、咳嗽不断。上世纪七十年代末，我在北京工作，尤其秋冬季，往往下班时好好的，第二天就因前晚发烧39度要向单位请假。最严重的是退休前一年的7月，支气管炎未能痊愈，接着咳，咳到来年春季也没见好。这一次，连续发作十个月，于是去医院拍了胸片。医生见肺纹理明显增粗，下诊断为老年性慢性支气管炎(下称“老慢支”)。我深知不能这样下去了，于是向单位提出提前退休，时年只有50岁。

    回家休息后，经过自我调理，头三年，感冒和支气管炎发作次数就明显减少，而且每次病程最多也就是三五天 ......