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编号:11686971
老当益壮不消沉
http://www.100md.com 2008年8月1日 《中老年保健》 2008年第8期
     自暴自弃多消沉,一筹莫展无精神,不如意事常八九,缺乏进取怎为人。

    孔子说:“……六十而耳顺,七十而随心所欲不逾矩。”说明人随着年龄的增加而日趋成熟,站得高,看得远,经验丰富,拥有雄厚的精神财富,是年轻人的榜样。但是,也有的人随着年龄的增长而自暴自弃,意志消沉,心灰寡欲,不求上进,成为家庭和社会的负担。

    心理健康的人对周围环境和人际交往具有旺盛而愉快的适应能力,情绪稳定,分析能力敏锐,意气风发,锐意进取。美国著名心理学家马斯洛提出心理健康的标准,其中包括:对平常事物,如每天例行工作都能经常保持兴趣,具有创造性的观念和幽默感,能承受快乐和忧伤,这种人乐于工作,善于发挥自己的聪明才智,并在工作中得到满足感。

    随着社会前进,心理疾病增多,人格障碍屡见不鲜。老年人的人格障碍不容忽视,其中意志消沉,自暴自弃的“病态心理”应特别关注。这种人缺乏信心,感情淡漠是突出表现。经常自我贬低,自叹力不从心,缺乏兴趣,不想办事。对周围事物麻木不仁,表情呆滞,不愿接触社会 ......

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