当前位置: 首页 > 期刊 > 《中老年保健》 > 2008年第11期
编号:11705017
广播操给我带来健康
http://www.100md.com 2008年11月1日 《中老年保健》 2008年第11期
     在我70余年生活经历中,给我带来健康的就是广播操,它是我进行体育锻炼的最佳选择。

    解放初我在上海读大学时,政务院颁布了第一套广播操,老师带领我们做广播操,但有许多同学不习惯做。体育老师对我们说:“广播操是国家公布的体育运动项目,男女适用,老少皆宜,动作规范,坚持不懈,有益健康……”于是,从那时起,我每天必认真做广播操,坚持到今天50余年了,广播操给了我一生的健康,真是应了那句话“坚持数年,必有好处 ......

您现在查看是摘要页,全文长 1885 字符