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编号:11916032
中医说梦(三)
http://www.100md.com 2010年2月1日 《中老年保健》 2010年第2期
     辨梦七情与中医治疗

    七情包括喜,怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,分属于五脏则为喜、怒、思、悲,恐,所对应的五脏为心、肝、脾,肺,肾。中医认为,七情过盛可伤及脏腑气机。心在志为喜为惊,过喜或过惊则伤心;肝在志为怒,过怒则伤肝;脾在志为思,过度思虑则伤脾:肺在志为悲为忧,过悲则伤肺;肾在志为恐,过恐则伤肾。七情对人体气机的影响为“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结”。情志内伤可导致脏腑气机失调,而气机失调又可妨碍机体的气化过程,引起气血津液的代谢失常。

    同样,脏腑气血的病变也会影响到情志的变化。根据五脏与五志的相应关系,五脏有病会产生相应的情志改变。体内五脏六腑的变化形之于外便成为脏象,当脏气内有余而外不足时,就会出现喜、怒,忧、思、悲、恐、惊之梦象。反过来,情志变动超过一定限度,可以伤及脏腑精气。所以梦里的情绪关乎身心健康。

    梦中怒“怒为肝之志,故肝气盛梦中怒”。在中医五行中肝具有木之生发的特性,故以肝属“木”。中医认为,肝藏魂,在志为怒,性喜条达,主疏泄,肝气盛,失其条达,故梦烦躁易怒。反之郁怒也伤肝,即“怒伤肝”。
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    食疗:珍珠牡蛎粥

    珍珠母、生牡蛎各50克,粳米100克。将上述三者按常规煮粥的方法熬成粥即可,日两次服用。具有平肝潜阳、安神镇静的作用。

    梦中笑“喜为心之志,心火盛梦中笑”。在中医五行中心阳有温煦的作用,如火有阳热的特性,故以心属“火”。心藏神,在志为喜,在声为笑,心脉不畅,故梦欢笑不休。梦笑说明心气盛,心火亢盛或阴虚火旺,久之可出现心悸、不眠之症。

    食疗:莲芯甘草饮

    莲子芯2克,生甘草3克。将莲子芯和生甘草洗净后,用开水冲泡代茶,频频服用。具有清心火、安心神的功效。

    梦中歌“歌为脾之志,脾气盛梦中歌”。脾气盛则梦歌乐、身体重不举。脾藏意,主湿,在声为歌,脾气运化功能失常,则水湿停滞于肌腠而梦身体沉重不能抬举。梦唱歌说明脾气盛,邪气盛。脾失健运,水湿或食滞停于体内,可有不欲饮食、肢体重着或伴有腹泻等症,应采用健脾祛湿的方法。
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    食疗:茯苓健脾粥

    白茯苓15克,粳米100克,清水适量。将白茯苓研磨为细粉,同粳米同煮为粥即可,早晚食用。具有健脾祛湿、安神之效。

    梦中泣“悲为肺之志,肺气盛梦哭泣”。梦悲哭是指梦见悲伤之事而哭泣,甚至从睡梦中哭醒。病变主要在肺心。肺主气,司呼吸,藏魄,其在声为哭,在志为恐,故肺气盛则魄无所依,而梦哭泣、惊恐、腾空飞翔。若伴有咳嗽咳痰,说明有痰火壅盛阻于肺,肺失宣降。

    食疗:川贝杏仁饮

    川贝母6克,杏仁5克,冰糖少许。将川贝、杏仁加清水适量,初用武火煮沸后放入冰糖改用文火50分钟即可,每晚服用。可以化痰、定喘。

    薏米杏仁粥

    薏苡仁50克,杏仁10克(去皮),冰糖少许。将薏苡仁放入锅内加水适量,初武火,煮沸后改文火煮至半熟,加入杏仁煮熟后入冰糖,每晚服用。可化湿、祛痰、止咳。
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    梦中号啕大哭还属于中医的脏躁症。如某患者平素心情不畅,抑郁多思,每晚梦中号啕大哭,醒后不知。这是由于忧伤过度而导致心阴耗伤,有心火旺盛,日久炼液为痰,痰火扰心,蒙蔽心窍。采用甘麦大枣汤(甘麦大枣汤:甘草,小麦、大枣),治疗脏躁症方药为主,同时可以加用柏子仁、酸枣仁养血安神:加百合,生地清肺泻火养阴;加天竺黄、菖蒲、郁金化痰开窍。处方:甘草10克,小麦30克,大枣10克,柏子仁15克,酸枣仁30克,百合20克,生地10克,天竺黄10克,菖蒲10克,郁金12克。

    食疗:甘麦大枣粥

    大麦、粳米各50克,大枣10枚,甘草15克。先煎甘草,去渣取汁,后入粳米、大麦、大枣同煮为粥。日两次,空腹服用。具有安神定志的作用。

    梦中恐“恐为肾之志,肾气盛梦中恐”。肾属水为阴。梦见自己从树上,悬崖、房上或天空等高处忽然坠落到无底的深渊,以致惊恐不休,甚至惊醒没居水中。病变主要在肾,邪气客于肾,下盛则梦坠。阴气盛,而梦涉大水而恐惧。临床上,寒湿内盛,脾肾虚衰。同时,遇到惊恐意外惊吓的事情以后会出现腰膝酸软,耳鸣、头晕等“恐伤肾”,以及遗尿等“恐则气下”的肾虚症状。
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    食疗:枣仁莲子粥

    炒枣仁15克,莲子20克(去芯),龙眼肉10克,大枣10枚(去核),大米100克。上者共煮为粥食用。具有益肾健脾、安神镇惊的作用。

    辨梦五脏虚与中医治疗

    中医理论以五行学说对五脏的取类比象法。中医的五行学说中的五色与五脏相对应。五行中木、火、土、金,水;五色中青、赤、黄、白、黑分别隶属五脏之肝、心、脾、肺、肾。

    肝气虚肝属木,其色为青,主疏泄,肝气条达如木性。肝气虚则梦见菌草生香,得其时则梦伏树下不敢起。梦到与木有关的东西说明肝气虚。肝为刚脏,体阴而用阳,肝阴肝血常不足,肝本脏的精气虚损,常兼见肝血不足,主要症状是面色少华、唇淡乏力、耳鸣失聪等。

    食疗:枸杞甲鱼汤
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    甲鱼1只,枸杞子15克,调味料适量。将甲鱼破肚洗净,开水烫2~3分钟,纳入枸杞及调味料,上锅清蒸。食肉饮汤。具有滋补肝肾的作用。

    心气虚心属火,其色为赤。心主血脉。心气虚则梦救火阳物,得其时则梦燔灼,梦到火可能提示心气虚,还会出现胸闷、心悸、气短等症。

    食疗:生脉银耳汤

    人参6克,麦冬10克,五味子10克,银耳10克。加水煮汤服用,日两次。具有益气养阴的功效。

    脾气虚脾属土,其色为黄。土是万物生长的根基。脾主运化水谷精微,是后天之本。脾气虚则梦饮食不足,得其时则梦筑垣盖屋。梦到这些则说明脾气虚,还可以出现不欲饮食,腹胀、腹泻、乏力等症。

    食疗:太子参炖鸡

    鸡肉90克,太子参30克,山药15克,生姜3片,调味料适量。鸡肉洗净,放入太子参和山药,加水适量及调味料文火炖1~2小时即可。食肉饮汤。具有益气养阴、健脾益胃的功效。
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    肺气虚肺属金,白物为金之色,故肺气虚梦见白物,金之用则斩血。《素问·方盛衰论》有“肺气虚则使人梦见白物,见人斩血藉藉,得其时则梦见兵战”。梦中挥刀,溅血淋淋。刀属于金属,也就是梦中有金属的东西,与肺相关。金性清肃、收敛,肺具有清肃之性,以肃降为顺,故肺属金。中医理论:肺主气,司呼吸。梦到金属说明肺气虚了,可以出现气短、乏力、懒言、咳嗽无力等症。

    食疗:虫草老鸭汤

    冬虫夏草10克,老雄鸭一只,调料若干。将老鸭破肚洗净,纳入虫草,扎紧。调味料若干,沙锅蒸1~2小时即可。佐餐食用。具有补肺肾、治咳喘的功效。

    肾气虚肾属水,其色为黑。肾有主持和调节水液代谢的作用。肾阳还有对水液的气化蒸腾作用。肾气虚则使人梦见舟船溺人,得其时则梦伏水中,若有畏恐。梦到水的场景,例如洪水,沼泽、溺水等,都提示肾气虚,同时还可以出现腰酸腿软、夜尿频多等症。

    按摩脐下气海、关元穴(脐下1/5~3寸之间)50次。按涌泉穴(足底前1/3处)100次,左右交替(注:横拇指为一寸,四横指为三寸)。(全文完), http://www.100md.com(黄 力)