“三乐”赢得人长寿
陕西省军区西安市西北一路干休所离休干部夏庆玺，今年 95岁高龄，仍身体硬朗，精神矍铄，见人总是乐呵呵的。去年他被评为陕西省健康老人。
夏庆玺的长寿之道，源自始终坚持“三乐”：一是知足常乐。生活待遇上从不与人攀比。当得知同年入伍的战友有的已享受老红军待遇时，他一笑了之说：“一起入伍的战友，大多牺牲在战场上，比起他们来，该满足了。”二是助人为乐。干休所每次开展捐助活动，他每次都要捐上二三百元。老家来人看望，他都热情接待，临走时还不忘送点钱物。三是自娱自乐。自己给自己寻开心，他乐于看自己爱看的书，做自己爱做的事，到阅览室浏览，到健身房锻炼，在家看看电视养养花，活得轻松自在，有滋有味。遇到不顺心、不如意的事，他很会自我解脱，自我安慰，不给组织上添麻烦，不同邻居闹别扭，不给自己找不痛快。
在家里，他总是一脸慈祥。子女、孙子女回来团聚，是他最开心的时候。有一次，孙子不小心打碎了他心爱的茶壶，怕爷爷生气，吓得不敢吱声。他知道后反去安慰孙子：“你又不是故意的，爷爷哪会生气?”说得孙子又羞又喜，全家人开怀大笑。, http://www.100md.com(李正仓)
夏庆玺的长寿之道，源自始终坚持“三乐”：一是知足常乐。生活待遇上从不与人攀比。当得知同年入伍的战友有的已享受老红军待遇时，他一笑了之说：“一起入伍的战友，大多牺牲在战场上，比起他们来，该满足了。”二是助人为乐。干休所每次开展捐助活动，他每次都要捐上二三百元。老家来人看望，他都热情接待，临走时还不忘送点钱物。三是自娱自乐。自己给自己寻开心，他乐于看自己爱看的书，做自己爱做的事，到阅览室浏览，到健身房锻炼，在家看看电视养养花，活得轻松自在，有滋有味。遇到不顺心、不如意的事，他很会自我解脱，自我安慰，不给组织上添麻烦，不同邻居闹别扭，不给自己找不痛快。
在家里，他总是一脸慈祥。子女、孙子女回来团聚，是他最开心的时候。有一次，孙子不小心打碎了他心爱的茶壶，怕爷爷生气，吓得不敢吱声。他知道后反去安慰孙子：“你又不是故意的，爷爷哪会生气?”说得孙子又羞又喜，全家人开怀大笑。, http://www.100md.com(李正仓)