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长寿法师说长寿
http://www.100md.com 2007年2月1日 《老同志之友》 2007年第2期
     乐天法师年逾百岁,身体还是特别健康,人称长寿法师。

    有一位生命学专家对长寿法师的长寿秘诀很感兴趣,于是就千里迢迢专门前去拜访。

    第一次拜访时,长寿法师只是说:“我没有什么秘诀啊,连我自己也没弄明白,为何如此长寿的。”

    几年过后,生命学专家不甘心,再次拜访了长寿法师。

    第二次拜访时,长寿法师说:“我知道一些为什么长寿的原因了,但是总觉得没有十分的把握。”

    又是几年过去了,108岁的长寿法师身体依然强健,看不出比前几年有什么明显的衰老。

    生命学专家又去拜访,他极其诚恳地对长寿法师说:“搞清楚您老人家健康长寿的原因,这对所有人的健康幸福都是一件很有意义的事情。”

    长寿法师先解释了以前没有回答的原因:“前两次我之所以没能直接回答,主要是我还没有考虑成熟。说出的话,犹如泼出的水,很怕误导了他人。其实,我早已知道你的来意不是为个人,而是为了世人的健康和幸福。可我有‘不识庐山真面目,只缘身在此山中’的感觉,不知道如何回答才好。这样一来,我只能在认真地思考之后才能回答这个问题。”

    接着,长寿法师说出了他对长寿之道的感悟:“健康的肉体,在很大程度上是健康心灵的产物。我的衣食住行很平常、很简单,并没有什么与众不同之处。但我从60多岁之后更加刻苦地修炼,生命之树就在这超脱生死的心灵沃土上,不知疲倦地膨胀着年轮。清心寡欲,顺其自然,以自然之道,养自然之身,人之寿矣。这,也许就是你要探讨的健康与长寿的奥秘吧!”, 百拇医药(蒋光宇)