没必要叹息
著名作家刘心武写过一篇《没工夫叹息》，那当然是指忙人说的。忙人忙得时间总是不够用，他哪还有时间去叹息?
那么，退下来的老年人有的是时间，不少人又都有过苦涩坎坷的经历，有着不少的遗憾、悔怨，回首前尘，就该大大的叹息吗?不，实在也没有必要叹息!
可有的老年人就是不少叹息。须知，叹息是思想的波动，情绪的起伏，心理的失衡。叹息多了，对身心健康的不利影响是极大的。
人若老是烦事在心，老是躁动不安，老是忧虑不悦，老是叹息不止，就非损害身心健康不可。要想健康长寿，就应该讲点心理卫生，要学会放松，甘于淡泊，要活得简单，活得自由。
生命之舟绝对是载不动太多的遗憾、太多的悔怨的啊!老年朋友，我们应该想到，花不能都红，月不能常圆，人不能尽好，事不能全美，那失去了的已经失去，得不到的不可能再得。想通了这些，对往事才会云淡风轻，悔憾就会远去，叹息就会停止，让轻松愉悦永驻，长寿也就可望了。
太多的比较，太多的悔怨，太多的叹息，那简直是自我折磨，是一种愚蠢!, http://www.100md.com(龙连山)
那么，退下来的老年人有的是时间，不少人又都有过苦涩坎坷的经历，有着不少的遗憾、悔怨，回首前尘，就该大大的叹息吗?不，实在也没有必要叹息!
可有的老年人就是不少叹息。须知，叹息是思想的波动，情绪的起伏，心理的失衡。叹息多了，对身心健康的不利影响是极大的。
人若老是烦事在心，老是躁动不安，老是忧虑不悦，老是叹息不止，就非损害身心健康不可。要想健康长寿，就应该讲点心理卫生，要学会放松，甘于淡泊，要活得简单，活得自由。
生命之舟绝对是载不动太多的遗憾、太多的悔怨的啊!老年朋友，我们应该想到，花不能都红，月不能常圆，人不能尽好，事不能全美，那失去了的已经失去，得不到的不可能再得。想通了这些，对往事才会云淡风轻，悔憾就会远去，叹息就会停止，让轻松愉悦永驻，长寿也就可望了。
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