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背诵诗词以健脑
http://www.100md.com 2009年2月1日 《老同志之友》 2009年第2期
记忆力,备忘
     “奔六”的人了,明显感到记忆力每况愈下。不仅家里的事前说后忘,单位的工作也常常耽误。特别是人名,刚握手时明明问了对方“贵姓?”可等到要说“再见”时,却忘了该怎么去称呼了。为了不误事,我无论在单位还是在家里,什么事都用笔记“备忘”。如果半夜醒来想起第二天要做的事,为了不忘记,马上拿起床头柜上一直备好的笔和纸记下。为此还常常吵醒老婆。但如此地依赖“好记性不如赖笔头”,却使我的记忆力越来越差,几乎到了不用笔记下的事,大部分都会忘得一干二净的地步。但令我奇怪的是 ......

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