好药不如好心情

    马克思说:“一种美好的心情,比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”

    心情不好最容易得病,没病也会闹出病来,不是还有什么“忧郁症”吗?环境固然是心情不好的诱因,但是如果一个人个性豁达、乐观,那么搅乱心情的毛病想沾也沾不上。心情不好没药治,最好的医生是自己。

    美国科学家爱尔马说:“人生气一次耗费的大量精力,其程度不亚于参加一次3000米的赛跑,生气时的生理反应十分剧烈 ......