滴眼药水后别眨眼

    超过90%的被调查者不知道“滴眼药水后不应眨眼”这一常识。滴眼药水后眨眼会导致药水流到眼外,无法充分发挥作用。

    正确的做法是暂时闭眼,轻按眼角,防止药水流到鼻子和喉咙里。很多人习惯每次每只眼睛的眼药水用量在两滴以上,而最适宜的用量是每只眼睛一滴药水,且使用两种眼药的间隔时间应为5分钟左右。

    (司兆奎)

    枸杞的多样吃法

    枸杞有很好的保健功能,我今年82岁,坚持培育、食用枸杞已有23年的历史,概括起来,枸杞的吃法有7种:

    吃鲜果在鲜果成熟期,选果粒大的,色泽鲜的,皮薄肉厚和糖分较多的食用。

    吃咸果将枸杞鲜果与切碎的苦瓜、尖椒、薄荷、大蒜放在一起,适量放盐,制成红白绿颜色鲜艳、苦辣咸甜凉味俱全的拼盘,是较好的佐酒佳肴 ......