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编号:12078948
常食全脂奶制品可少患糖尿病
http://www.100md.com 2011年4月1日 《老同志之友》 2011年第7期
     美国一项最新调查发现,经常进食全脂奶制品,其中富含的一种脂肪酸会帮助人们降低患Ⅱ型糖尿病的风险。

    这种脂肪酸名为反式棕榈油酸。哈佛大学公共卫生学院等机构的研究人员发现,奶制品中脂肪含量越高,反式棕榈油酸的水平也越高。因此全脂奶制品中的反式棕榈油酸含量要远远高于脱脂奶制品。

    研究人员解释说,此前的动物实验就发现,动物体内存在的棕榈油酸可以帮助降低胰岛素抵抗性。他们此次对人体通过奶制品摄入反式棕榈油酸的情况进行了调查。

    研究人员对3700多名65岁以上的老年人进行了跟踪调查。结果显示,与进食全脂奶制品最少的人相比,进食全脂奶制品最多的人患Ⅱ型糖尿病的几率要低62%。, http://www.100md.com(高原)