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抗衰老药物有效但不能滥用
http://www.100md.com 2011年9月1日 《老同志之友》 2011年第17期
     80岁的晁大爷,三年前听人说服用维生素E既能防病治病,又能养生保健,便开始服用该药。一段时间后,他自认为效果不错,便自行加大用量,由原来的每天1~2粒增加到每天3~4粒。

    不久前,他开始感到腹痛、头晕、浑身乏力。检查后发现,晁大爷不仅血清胆固醇升高,而且血糖明显偏低,其原因就是服用了过量的维生素E。

    应该承认,适量服用维生素E(每日1~2粒)的确有增强人体血液循环、延缓动脉硬化、减慢组织细胞衰老等功效,但若长期过量服用(每日超过2粒),就会出现中毒症状,从而危及健康。

    此外,每天服用人参3克以上,可引起人参滥用综合征,主要表现为高血压伴神经过敏、不安定、失眠、激动或精神错乱,以及胸闷、腹胀等。

    因此,在服用抗衰老药时,应遵循以下原则:一是从小剂量开始。老年人的消化、吸收、解毒、排泄等代谢功能已经减退,对药物的敏感度或增强或降低,耐受性差,又易成瘾,药物毒副反应的发生率明显高于青年和中年人,所以应从小剂量开始服用。二是遵从医嘱,辨症服用,发现不适症状立即到医院就诊。三是避免单纯依赖药物抗衰老。在服用药物的同时,要重视锻炼、饮食调配和精神卫生等因素对抗衰老的作用。, http://www.100md.com(李洪梅)