咳嗽，一种因咽喉和气管受到刺激而引发的症状。其实，主动、有效、发自肺腑的咳嗽，可谓是_种行之有效的心脏。意外和晕厥的自救术。

    据调查。在中老年人和心血管疾病人的猝死中，约有50%～70%缘于心脏意外。如果此时患者咳嗽，则可作为一种应急的复苏自救术。实践证明，咳嗽作为一种迅速，有效、简便、易行的心脏复苏术，已使许多病人免于死亡，给医师救治赢得极为宝贵的时间。

    咳嗽作为心血管意外的自救术，适合以下的情况：

    预防直立性晕厥

    老年人和心血管病病人，心血管的调节和顺应性较差，在卧床稍久或下蹲而起立后，因为血压调节不良而诱发脑缺血，容易发生晕厥。为此 ......