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放下不如意做幸福快乐老人
http://www.100md.com 2014年3月15日 老同志之友2014年第6期
     家家有本难念的经,人生十之八九不如意。这是人们常挂在嘴边的一句老话。在“老朋新友”群里,大家时常在茶余饭后讨论一些现实话题,在“你说我说大家说”的交流中,我们逐渐认识到:进入老年的我们,人生几大天职已基本完成,没了谋生的辛劳,没了功名利禄的诱惑,退休工资十连跳……对于我们来说每天都要把日子当“重阳节”来过才是。如果要念,就拣本好经念;如果要选择,就放下八九的不如意,尽情享受其一二,做个幸福快乐的老人。

    在群友的提议下,我们相约来到美丽的浮山,大家立刻被这里迷人的景色所吸引,姐妹们呼吸着清新空气,置身于风景如画的十大香苑中,情不自禁扭啊唱啊跳啊,还跟着在老年大学学过多年模特的叫“浮萍清清”妹妹学起了走“猫步”,并一发不可收!最大的感受是腰板挺拔了,脚下利索了。受益后的我们纷纷把平日里不好意思穿戴的衣物挂件,带到了山上再穿上戴上,还别说真是“人靠衣装马靠鞍”,姐妹们立刻变得活力四射,容光焕发,走起“猫步”也更来劲了!大家还给每次活动冠以主题,下周是“运动风”,大家商量好都穿运动装,以浮山健身广场的健身器材为主,再加上踢毽、羽毛球等。

    “一周一景”活跃在浮山十大香苑各大景点的我们,被人们形容为——浮山一道流动的风景线。这道流动风景所到之处,总能引起围观者赞许的微笑,就连园林工作人员见了我们也伸大拇指。同在一个群里的阳光华龄摄影团的大可团长还特意带领摄影老师们亲临浮山为我们拍照留念,让我们这些大妈们也尝试了一把被近距离“特写”的感受。

    说实话,人活的就是个精气神。每次浮山行归来,快乐的情绪总能得以延续。精神好了心态就好,心态好了烦恼就少,烦恼少了幸福指数就高。人应该越老越有情趣,越老越要有爱好。不管别人说卖萌也好,显摆也罢,只要不是损人利己的就是好情趣,就是健康向上的爱好。人老保持良好身心,就是对社会对家庭的贡献。

    其实每个人都能找到属于自己的天堂,老年朋友们让我们放下烦恼,做个幸福快乐的老人吧! (岁月如歌)