莫让“四重四轻”伴晚年
在老年群体的现实生活中，存在“四重四轻”的反常现象。这种现象，虽然不是普遍的，但也不是个别的。其表现是：
重积累轻消费 现在的老年朋友多数都是从艰苦岁月中走过来的。过惯了紧日子，长期以来养成了一种节俭的习惯。即使现在收入增加了，物资丰富了，有条件改善生活了，仍然过着“凑合”的日子。不舍得花钱改善生活，提高健康水平，总爱把钱往银行里存，说是用以防老、防病、防急。我的一位老友还制订了一个存款要达到“七位数”的目标，竞把自己的月消费限定在400元左右，我笑而言他是“守财奴”；我的另一位老友只顾攒钱，不顾消费，又不参加健身活动，过着一种不合时宜的“苦行僧”生活，有病不及时治疗，70岁未满就撒手西去。钱存在了银行，自己却上了天堂，令人心酸。
重晚辈轻晚年 一些老人对待晚辈关怀有加，对待自己的晚年生活近乎苛刻，没有任何晚年生活规划，儿孙们都成家立业了，还不“断奶”。存在很不正常的老养小、小啃老，啃吃、啃穿、啃房、啃车的现象。一位老同学的两口子，早年就有一笔可观的存款，经晚辈们长年累月的“四啃”，所剩无几了，现在几乎成了“月光族”。
重口福轻健康 人上一百，形形色色。我有一个朋友一生喜欢烟、酒、肉，69岁那年，他被癌症折磨得痛苦地离开了人世。其实，40岁之前他还是一个非常健壮的中年人，后来成天烟不离手，酒不限量，三天两头要吃红烧肉或猪蹄，很快患上了高血压、糖尿病和气管炎，医生的忠告听不进，亲人的劝导无作用，临终前他说了四句话：“养生不在意，自己受了罪，儿女受了累，想想真后悔。”一个女同胞今年已年过“古稀”，是一个有着40多年烟龄的老太太，她收入不低，爱好不多，就爱吸烟，子女成群，日子过得光鲜，一个多么美满的大家庭。她直言不讳地对我说：“我这一辈子就毁在一支烟上，看来已无力回天了”。因为她染上了不治之症。
重老友轻老伴儿 凭着各自的爱好，老友们都有自己的活动圈子，于是就有了钓友、球友、舞友(伴)、文友、麻友……由于共同的爱好，交流就有了共同语言，接触也频繁了。然而，一些老年朋友忽略了家里的老伴儿，大部分时间泡在“老友”的圈子里，他们乐在其间，受益其间，陶醉其间。这本是好事。但由于没有掌握好“度”，有人痴迷其间不能自拔。有的跳舞出了“轨”，来了个“黄昏离”；有的搓麻将输了钱，不是小钱、闲钱，而是养命钱、防老钱。老伴儿骂、儿女怨、自己气。更有甚者，自己相处几十年的老伴儿.有病在身不闻不问，只顾自己交“友”玩得痛快，不顾老伴儿有病的痛苦。前不久，一位老者与麻友们通宵达旦搓麻，70多岁的老伴儿突然中风在床，被邻居打120送往医院后才脱离危险。自此，认识到老伴儿的重要性，告别了“麻坛”……
莫让“四重四轻”伴晚年，要积极参加适合自己的老年人体育活动，进行科学养生，莫为儿孙当马牛，善待自己的晚年，力争做个健康、快乐、长寿的老人。 (雷一吉)
重积累轻消费 现在的老年朋友多数都是从艰苦岁月中走过来的。过惯了紧日子，长期以来养成了一种节俭的习惯。即使现在收入增加了，物资丰富了，有条件改善生活了，仍然过着“凑合”的日子。不舍得花钱改善生活，提高健康水平，总爱把钱往银行里存，说是用以防老、防病、防急。我的一位老友还制订了一个存款要达到“七位数”的目标，竞把自己的月消费限定在400元左右，我笑而言他是“守财奴”；我的另一位老友只顾攒钱，不顾消费，又不参加健身活动，过着一种不合时宜的“苦行僧”生活，有病不及时治疗，70岁未满就撒手西去。钱存在了银行，自己却上了天堂，令人心酸。
重晚辈轻晚年 一些老人对待晚辈关怀有加，对待自己的晚年生活近乎苛刻，没有任何晚年生活规划，儿孙们都成家立业了，还不“断奶”。存在很不正常的老养小、小啃老，啃吃、啃穿、啃房、啃车的现象。一位老同学的两口子，早年就有一笔可观的存款，经晚辈们长年累月的“四啃”，所剩无几了，现在几乎成了“月光族”。
重口福轻健康 人上一百，形形色色。我有一个朋友一生喜欢烟、酒、肉，69岁那年，他被癌症折磨得痛苦地离开了人世。其实，40岁之前他还是一个非常健壮的中年人，后来成天烟不离手，酒不限量，三天两头要吃红烧肉或猪蹄，很快患上了高血压、糖尿病和气管炎，医生的忠告听不进，亲人的劝导无作用，临终前他说了四句话：“养生不在意，自己受了罪，儿女受了累，想想真后悔。”一个女同胞今年已年过“古稀”，是一个有着40多年烟龄的老太太，她收入不低，爱好不多，就爱吸烟，子女成群，日子过得光鲜，一个多么美满的大家庭。她直言不讳地对我说：“我这一辈子就毁在一支烟上，看来已无力回天了”。因为她染上了不治之症。
重老友轻老伴儿 凭着各自的爱好，老友们都有自己的活动圈子，于是就有了钓友、球友、舞友(伴)、文友、麻友……由于共同的爱好，交流就有了共同语言，接触也频繁了。然而，一些老年朋友忽略了家里的老伴儿，大部分时间泡在“老友”的圈子里，他们乐在其间，受益其间，陶醉其间。这本是好事。但由于没有掌握好“度”，有人痴迷其间不能自拔。有的跳舞出了“轨”，来了个“黄昏离”；有的搓麻将输了钱，不是小钱、闲钱，而是养命钱、防老钱。老伴儿骂、儿女怨、自己气。更有甚者，自己相处几十年的老伴儿.有病在身不闻不问，只顾自己交“友”玩得痛快，不顾老伴儿有病的痛苦。前不久，一位老者与麻友们通宵达旦搓麻，70多岁的老伴儿突然中风在床，被邻居打120送往医院后才脱离危险。自此，认识到老伴儿的重要性，告别了“麻坛”……
莫让“四重四轻”伴晚年，要积极参加适合自己的老年人体育活动，进行科学养生，莫为儿孙当马牛，善待自己的晚年，力争做个健康、快乐、长寿的老人。 (雷一吉)