从困境中寻找快乐
工作遇到瓶颈?生活碰到麻烦?心灵的负担让你不堪重负?学会从困境中寻找快乐吧!只要把不愉快的经历当做自我成长的良机，积极地看待挫折与磨难，你会发现，原来快乐密码并不难解读!
Problem：烟花三月，野外旅行正当时。出门前一定要带好指南针和地图以备不时之需，可一旦险情发生，你知道如何正确使用指南针摆脱困境吗?
Solution：置指南针于地图上，使地图上指向磁北的箭头与指南针的磁针排成一线。观察四周是否有山脉、河流、建筑物等地标，如有，在地图上标示出来。自图上标志向自己这方画一条直线。再选别的地标，依法炮制，画出另一直线。两线交点处就是自己所处的大概位置。确定自己的位置后，在拟走的路线上，观察前面的地形，选一个容易辨认的目标。抵达后再用同样方法确定自己所处的方位及前进路线。注意要避开悬崖、沼泽等危险处。使用指南针时附近不可有钢铁物体，也须避开电流产生的磁场，如高压线等。发生雷电、暴风雨等现象时也暂不能用它来定向。
Problem：春天虽然美丽，可恼人的春风却把你一大早起来精心打理的卷发吹得乱七八糟，怎样能够在没有梳子和发卷的办公室里，迅速让一头乱发恢复出门前的动感靓丽呢?
Solution：把手指叉开当梳子，轻轻地把纠结在一起的乱发理顺，可在毛糙的头发上喷少许矿泉水增加湿度。接着，用手指顺着卷发的方向绕头发，或者可以找一张硬纸，卷成和平常用的卷发棒直径相同的纸筒，将两侧的头发分别在纸筒上按卷发的方向缠绕，固定半分钟或一分钟，发质较硬的可多缠绕一些时间。轻轻地将手指或纸筒抽离，将免洗护发素或者卷发专用的发蜡、喱在手上涂抹均匀，向上轻抓发卷，可帮助秀发定型。一头漂亮的卷发就这样轻而易举地被打造出来喽!
Problem：冰眼罩在防治黑眼圈、眼袋方面的功效已为人所熟知，但是冰眼罩只能敷眼吗?家庭保健中它还有其他妙用吗?
Solution：置如冰箱冷冻室一至三小时的眼罩，可以代替冰袋在一些常见病中发挥作用，如平稳退热：发烧时，在用药的同时，将包裹一层毛巾的冰冻眼罩置于额部，可起到平稳退热的功效止痛消胁牙痛时，在患侧面颊部敷上冷冻过的眼罩，可以止痛消肿。此外，冷冻眼罩也可缓解跌打损伤带来的疼痛、肌肉酸痛等症状，加速伤处愈合；止血：鼻衄(流鼻血)时，在额部、颈部放置冷冻眼罩冷敷，可使血管收缩，减少出血。相对冰袋而言，冰冻眼罩密封好，不会有融化的液体流出，使用也很方便，是值得在家中常备的保健品。(蚊 子)
Problem：烟花三月，野外旅行正当时。出门前一定要带好指南针和地图以备不时之需，可一旦险情发生，你知道如何正确使用指南针摆脱困境吗?
Solution：置指南针于地图上，使地图上指向磁北的箭头与指南针的磁针排成一线。观察四周是否有山脉、河流、建筑物等地标，如有，在地图上标示出来。自图上标志向自己这方画一条直线。再选别的地标，依法炮制，画出另一直线。两线交点处就是自己所处的大概位置。确定自己的位置后，在拟走的路线上，观察前面的地形，选一个容易辨认的目标。抵达后再用同样方法确定自己所处的方位及前进路线。注意要避开悬崖、沼泽等危险处。使用指南针时附近不可有钢铁物体，也须避开电流产生的磁场，如高压线等。发生雷电、暴风雨等现象时也暂不能用它来定向。
Problem：春天虽然美丽，可恼人的春风却把你一大早起来精心打理的卷发吹得乱七八糟，怎样能够在没有梳子和发卷的办公室里，迅速让一头乱发恢复出门前的动感靓丽呢?
Solution：把手指叉开当梳子，轻轻地把纠结在一起的乱发理顺，可在毛糙的头发上喷少许矿泉水增加湿度。接着，用手指顺着卷发的方向绕头发，或者可以找一张硬纸，卷成和平常用的卷发棒直径相同的纸筒，将两侧的头发分别在纸筒上按卷发的方向缠绕，固定半分钟或一分钟，发质较硬的可多缠绕一些时间。轻轻地将手指或纸筒抽离，将免洗护发素或者卷发专用的发蜡、喱在手上涂抹均匀，向上轻抓发卷，可帮助秀发定型。一头漂亮的卷发就这样轻而易举地被打造出来喽!
Problem：冰眼罩在防治黑眼圈、眼袋方面的功效已为人所熟知，但是冰眼罩只能敷眼吗?家庭保健中它还有其他妙用吗?
Solution：置如冰箱冷冻室一至三小时的眼罩，可以代替冰袋在一些常见病中发挥作用，如平稳退热：发烧时，在用药的同时，将包裹一层毛巾的冰冻眼罩置于额部，可起到平稳退热的功效止痛消胁牙痛时，在患侧面颊部敷上冷冻过的眼罩，可以止痛消肿。此外，冷冻眼罩也可缓解跌打损伤带来的疼痛、肌肉酸痛等症状，加速伤处愈合；止血：鼻衄(流鼻血)时，在额部、颈部放置冷冻眼罩冷敷，可使血管收缩，减少出血。相对冰袋而言，冰冻眼罩密封好，不会有融化的液体流出，使用也很方便，是值得在家中常备的保健品。(蚊 子)