太极扇是属于太极拳中器械的一种，太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。太极扇是一种风格独特的武术健身项目，它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作，太极与扇的挥舞动作结合之下，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。太极扇也是一种深受大众尤其是女性喜爱的太极健身器械。它集太极拳基本功、扇法基本功、武术技击基本功和舞台造型基本功于一体，不仅动作优美流畅，造型典雅大方，而且富有浓郁的现代气息。经常习练，可以达到祛病健身、延年益寿、陶冶情操的效果。

    在北京北海公园里经常会聚集着各类中老年健身团队，其中太极功夫扇，引起了记者的好奇和关注。太极扇团队的领队是队长陈秀娟，今年74岁的陈秀娟是一名街道老龄工作的志愿者，谈到当初打太极的原因，陈秀娟告诉记者，早在她23岁的时候，患上了脉管炎，一到梅雨季节就四肢疼痛难忍，不能上班，只能在家休息，四处求医却一直没有看好，这个病一直拖了5年。后来在医生的建议下，她开始学习打太极扇，不到3年的时间，身体好转了很多， “打太极已经有50多年啦，现在一天不打太极，觉得浑身不舒服。”陈秀娟说。自从1990年从丝绸印染厂退休后，陈秀娟就成为了一名街道老龄工作的志愿者，太极扇队伍中很多成员都来自于她所在的街道办事处。

    去年4月，为迎接市区承办的老年运动会，要求每个街道都要出一个展示活动。作为街道老年工作的负责人，陈秀娟联系了各个社区，将太极爱好者统一到一起，练习表演活动。就是这样一次表演活动的偶然机会，将这群热爱太极扇运动的人们聚集在了一起，太极扇团队也正式成立了。一个人负责一个团队，对于陈秀娟来说并不是一件难事 ......