运动耗能　心中有数

http://www.100md.com 2003年12月1日 《健与美》 2003年第12期

     能消耗热量的方法很多，比如，步行，跑步，游泳，爬楼梯，侍弄花草，擦玻璃，甚至做爱，都能消耗热量，但这些活动到底消耗多少热量呢？, http://www.100md.com(王庭岳)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1002-8803/2003/12/08.htm