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编号:11092648
提高你的训练重量
http://www.100md.com 2004年4月1日 《健与美》 2004年第4期
提高你的训练重量

     观察健身馆中的大块头,他们的训练负荷一定会令你惊叹。如果再看看职业明星们的训练负荷,那更会让你咋舌。, 百拇医药(吴 建)