以瑜伽目前在中国健身人群中的受欢迎程度，可以称得上是最“IN”的健身方法了。

    在这热闹的场景里，却鲜见男人的身影。

    “瑜伽是女人的运动”，“我的柔韧性太差，练不了瑜伽”……

    显然，就是这些误解和偏见成为男人远离瑜伽的理由。

    你知道吗？自古以来，瑜伽大师几乎都是男性；在印度，瑜伽练习者中60%以上为男性。

    事实上，无论男女，都能从瑜伽练习中获得身心的益处——舒缓压力，强健身体，改善体态，辅助治序慢性病，提高性功能，等等、等等。

    瑜伽世界不是女人国。那些仍处于观望之中的男人们完全可以抛开偏见，打消疑虑，放下矝持，现在就与瑜伽展开一场热烈的亲密接触吧!

    当我们走进健身中心寻找采访对象时，诺大的瑜伽教室里映入眼帘的几乎全是清一色的“娘子军”，只在其中散落地“点缀着”几个“党代表”。但无论如何，有总胜于无啊。这屈指可数的瑜伽男人总算是让我们的采访有所收获。现在，让我们走近这几位瑜伽男人，倾听他们的瑜伽故事。

    张鑫是东方新天地运动100的自蕾部经理，现在宝力豪健身俱乐部练习热瑜伽，差不多有3个月的时间。虽然练习时间不长，但张鑫的感受却不少：“我觉得高温瑜伽很适合我，练习环境很安静。每次都出特别多的汗，差不多有3公斤。练完之后浑身特别放松 ......