钙质能够降低直肠癌的发病危险

    最近，中美两国的科研人员发现，无论是从饮食中获取大量的钙质还是口服钙制剂，都能使患直肠癌的危险性下降40%之多。研究人员对73314名女性(平均年龄55.5岁)研究后发现，凡是每天摄入大量钙质的女性，其患结肠或直肠癌的危险性得以显著下降。因此，补充钙质不但能够强壮骨骼，而且还能够预防癌症，可谓是一举两得的事情。

    孕妇多吃全麦食物能惠及后代

    孕妇在怀孕期间如果多食用全麦食物，能够减少其女儿将来发生乳腺癌的危险，其原因就是全麦能够提高DNA损伤后的修复能力 ......