我身高1.65米，体重52公斤，家在江苏苏州，是一个7岁孩子的母亲。5年的健身生涯，留住的不光是青春的脚步、良好的体形、自信的笑容，还带给了我一份让我深爱的工作!

    回想起五年多前的自己，生完宝宝一年多的时、司，体重直居高不下，最重时竟到了68公斤，任何好看的衣服似乎都与自己无缘，只能用宽大的运动服来遮盖自己走形的身材。看着镜子中那个面色灰暗、没有一点曲线的自己，都不敢相信那是27岁的我，整个就是一个中年妇女，我不甘心这样度过我以后的日子!我要找回原来那个阳光、靓丽的自己!

    在此以后，为了我的减肥目标我尝试过各种减肥药，还有节食，体重是下来了，但是因为产后造成的腹部松弛，胸部、臀部的下垂，却没有任何的改观。而让人无奈的是，当停止服用减肥药、恢复正常饮食后，体重就好像弹簧一样，又恢复原状。更让人头痛的是，身体状况也越来越差，经常会头晕，工作无精打采，脸色就更不如从前了!就这样反复了几个月，我知道靠服减肥药和节食是没希望实现我的愿望了!

    在朋友的帮助下，我走进了健身俱乐部，决定通过运动，用自己的汗水来瘦身!开始的日子真的是最痛苦的 ......