白羊座3月24日～4月20日
ARIES
健康运★★★★★
身体健康，活力充沛，只要稍加注意饮食，适当运动，身体就没有什么大问题。
健身运★★★★☆
身体平衡操很适合你。它融合了太极瑜伽、普拉提、形体芭蕾的精华，让您感受到意念与身体的同步升华。通过平衡锻炼，可改变身体的柔韧性，使你更加健美挺拔。
营养运★★★☆☆
这个月忌暴饮暴食，易引起肠胃不适，腹泻等，应少吃多餐，让营养充分吸收，提高身体抵抗能力。消化系统较敏感者，平时可多吃富含蛋白质的食物，如鱼、豆腐、奶制品，富含植物碱性蛋白的螺旋藻也不错。
双子座5月22日～6月21日
GEMINI
健康运★★★☆
身体健康状况良好，只是有时过度兴奋夜生活较频繁，作息无规律，易引起肠胃不适。
健身运★★☆☆☆
每天和健身球来个约会，可让你心境平和，健身安神。但要注意，最好在饭后一小时练习，每次半小时即可，强度无需太大，一般来说，中等训练强度即可。
营养运★★★★☆
本月你应多吃一些颜色深的蔬菜，其富含多种维生素、微量元素、纤维素以及对人体有益的活性成分。另外，睡前最好不要吃东西，会加重肠胃的负荷 ......
ARIES
健康运★★★★★
身体健康，活力充沛，只要稍加注意饮食，适当运动，身体就没有什么大问题。
健身运★★★★☆
身体平衡操很适合你。它融合了太极瑜伽、普拉提、形体芭蕾的精华，让您感受到意念与身体的同步升华。通过平衡锻炼，可改变身体的柔韧性，使你更加健美挺拔。
营养运★★★☆☆
这个月忌暴饮暴食，易引起肠胃不适，腹泻等，应少吃多餐，让营养充分吸收，提高身体抵抗能力。消化系统较敏感者，平时可多吃富含蛋白质的食物，如鱼、豆腐、奶制品，富含植物碱性蛋白的螺旋藻也不错。
双子座5月22日～6月21日
GEMINI
健康运★★★☆
身体健康状况良好，只是有时过度兴奋夜生活较频繁，作息无规律，易引起肠胃不适。
健身运★★☆☆☆
每天和健身球来个约会，可让你心境平和，健身安神。但要注意，最好在饭后一小时练习，每次半小时即可，强度无需太大，一般来说，中等训练强度即可。
营养运★★★★☆
本月你应多吃一些颜色深的蔬菜，其富含多种维生素、微量元素、纤维素以及对人体有益的活性成分。另外，睡前最好不要吃东西，会加重肠胃的负荷 ......