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一种改变生活方式的创造(1)
http://www.100md.com 2008年1月1日 《健与美》 2008年第1期
一种改变生活方式的创造

     如果没有健身器械,我们与运动有关的生活将是这样:

    你刚刚下班,身上负载了一天的压力。沉重而烦闷。只为宣泄,你选择了运动。可是遍寻整座城市,除了烟雾缭绕的桌球房和社区里挤满人的乒乓球室,根本没有种方式能够满足你想流汗的需求。于是,夜色覆盖的三环路上,多了一个被汽车尾气迫害的孤独慢跑者。

    雨一直下,滋润了万物也浇灭了你去操场推杠铃的热情,那副露天杠铃其实也是年久失修,锈迹斑驳。无处可去的你望着窗外的淅淅沥沥,只好徒手做起了俯卧撑。而未能充分负荷的胸大肌开始提醒你该去批发市场添置一副哑铃了。

    没有别人的天生丽质,后天更要努力追赶成就紧俏三围。听说自行车能减肥,于是就一路绕着小区疯骑。保安拦下你说,这样非常容易撞到遛弯的大爷大妈。你只得作罢,转而投向节食和减肥药的怀抱。

    你是一名骨灰级的健身Fans,哑铃杠铃使你的肌肉隆起、硕大。可是只有你自己最清楚,镜子中的大块头还不是很完美,肌肉线条不好,形状缺乏美感。体脂总是偏高,更令你沮丧的是——身体上竟然存在着很多“肌肉死角”。所幸的是,这些都不是事实。我们只是随多啦A梦的时光穿梭机去参观了一下没有健身器械的世界——虽然难以想象C现在,我们选取健身器械的发展史作为《装备》栏目的年初策划,为的就是能够从中博取养料,凝粹精华,创意未来C因为,如果苹果真的没有掉下来,我们的生活恐怕真的不会如此。

    机械化之前

    古希腊 ......
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