防癌的三种作为
中国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示，全国每年新发肿瘤病例估计约为312万例，平均每天发病8550人，每分钟有6人被诊断为恶性肿瘤。我国居民一生罹患癌症的概率为22%，每7～8人中有1人因癌死亡。
对每个人而言，癌症都是高悬在头上的一把利剑。不过，面对癌症，要有三种心态和作为。一是顺其自然，二是改变自我，三是保护环境。
对癌症顺其自然的态度指的是，每个人都有可能患癌，但并非所有人都会表现出癌症症状和死于癌症。研究发现，如果人们正常生存到老年时期，体内基本上都有或多或少、或大或小的肿瘤。因为随着年龄增长，人的细胞中的DNA复制会出现更多的混乱，基因突变的几率也会增加，容易产生肿瘤。因此，肿瘤是衰老的一种自然体现，在老年时产生肿瘤只要不出现症状，就可以带瘤健康地生存。
当然，面对癌症的顺其自然并不是说不采取积极的方式预防癌症，预防的最重要因素是改变自我。改变自我主要是从不健康的生活方式改为健康的生活方式，如此就能有效避免患癌。生活方式可以归结为吃喝、睡眠、休息、运动、情感或情绪等。在改变自我中，最不容易做到的是改变性格和情绪，正所谓江山易改，本性难移。癌症防治研究发现，在人群中有一种所谓的“癌症性格”，是指容易罹患癌症的一些性格特征。虽然心理因素并不能直接致癌，但它往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体免疫力，从而促使癌症发生。所以保持良好的心态也是预防癌症的重要因素。
癌症发生的另一个重要诱因是日益恶化的环境污染。尽管中国的吸烟率在逐年下降，但是中国的肺癌发生率却在逐年上升，这与城市和农村的大气污染密不可分，例如中国58%的城市空气中所含悬浮颗粒浓度超过世界卫生组织公布的标准的5倍。另外，由于环境污染，已经形成了中国独特的癌症发生模式，即环境恶化大量和集中诱发癌症，中国一些“癌症村”的出现是最好的说明。
面对因环境污染而诱发的癌症高发生率，美国密执安大学萨克斯教授曾提出“环境公共财产论”和“环境公共信托论”，即指每个公民都有要求在良好的环境中生活的理由，全体公民可以作为共有人委托国家对环境资源进行管理和保护，让公民在良好的环境中生活，避免因环境污染而患癌和患其他疾病。, 百拇医药(简岩)
对每个人而言，癌症都是高悬在头上的一把利剑。不过，面对癌症，要有三种心态和作为。一是顺其自然，二是改变自我，三是保护环境。
对癌症顺其自然的态度指的是，每个人都有可能患癌，但并非所有人都会表现出癌症症状和死于癌症。研究发现，如果人们正常生存到老年时期，体内基本上都有或多或少、或大或小的肿瘤。因为随着年龄增长，人的细胞中的DNA复制会出现更多的混乱，基因突变的几率也会增加，容易产生肿瘤。因此，肿瘤是衰老的一种自然体现，在老年时产生肿瘤只要不出现症状，就可以带瘤健康地生存。
当然，面对癌症的顺其自然并不是说不采取积极的方式预防癌症，预防的最重要因素是改变自我。改变自我主要是从不健康的生活方式改为健康的生活方式，如此就能有效避免患癌。生活方式可以归结为吃喝、睡眠、休息、运动、情感或情绪等。在改变自我中，最不容易做到的是改变性格和情绪，正所谓江山易改，本性难移。癌症防治研究发现，在人群中有一种所谓的“癌症性格”，是指容易罹患癌症的一些性格特征。虽然心理因素并不能直接致癌，但它往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体免疫力，从而促使癌症发生。所以保持良好的心态也是预防癌症的重要因素。
癌症发生的另一个重要诱因是日益恶化的环境污染。尽管中国的吸烟率在逐年下降，但是中国的肺癌发生率却在逐年上升，这与城市和农村的大气污染密不可分，例如中国58%的城市空气中所含悬浮颗粒浓度超过世界卫生组织公布的标准的5倍。另外，由于环境污染，已经形成了中国独特的癌症发生模式，即环境恶化大量和集中诱发癌症，中国一些“癌症村”的出现是最好的说明。
面对因环境污染而诱发的癌症高发生率，美国密执安大学萨克斯教授曾提出“环境公共财产论”和“环境公共信托论”，即指每个公民都有要求在良好的环境中生活的理由，全体公民可以作为共有人委托国家对环境资源进行管理和保护，让公民在良好的环境中生活，避免因环境污染而患癌和患其他疾病。, 百拇医药(简岩)