丛非从

    我经常看到有人问这样一个问题：我一个人成长，能带动伴侣改变吗？

    结论：能，但不建议。

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    先说结论的第一部分：一个人成长是能够带动伴侣改变的。

    关系是互动的结果，一个人的改变必然会影响另外一个人。类似的故事很多—心理学家做过一个长期跟踪实验，随机分配了水平同等的学生在两个班。一个班的学生正常生活成长，另一个班的学生则被暗示“你们是被特意挑选出来的栋梁”。20年后，后者的成才水平显著优秀于前者。

    这个实验告诉我们：你欣赏一个人，一个人就会朝着你期待的方向发展。这也叫作期待效应，或者暗示效应、自我预言效应。

    反之，如果你总是对一个人说：“你怎么这么不负责任”，那么他就会变得越来越不负责任，因为他觉得即使负一点责任，只要达不到你的期待水平，你就会开始指责。当他感觉到负零分的责任和负90分的责任待遇是一样的，就不会再想负责任了。

    同样，如果你对孩子说：“你怎么这么笨？”孩子也会接受这个评价，然后变得越来越笨 ......