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编号:2340372
喝出窈窕,喝出美丽
http://www.100md.com 2007年1月1日 家庭生活指南 2007年第3期
     最近很流行的瘦身茶,标榜可以让你喝出窈窕、喝出动人,但是你知道吗?其实瘦身茶是可以自己动手做的。这样既不用担心会有副作用,又可以喝出健康、喝出纤瘦,而且又很经济实惠!上面几个类型的肥胖,就请姐妹们对号入座,去中药行或者花茶铺采买适合自己的原料吧!

    NO.1贪吃一族的最爱——减腹茶

    原料:山楂6g、麦芽9g、槐花6g、枸杞18g、萝卜1条

    先将萝卜削皮切小块,待1500ml的水煮沸后,放入萝卜煮熟,最后加入山楂、麦芽、槐花、枸杞再煮15分钟

    原理:山楂能去除油腻,解决吃得太多而引起的消化不良;麦芽则能清除大吃大喝、过度进食淀粉类引起的闷胀;槐花可预防生活不规律而上升的火气;枸杞则具有抑制脂肪沉积的作用;萝卜则可平复身体内因狂欢而引起的燥热 ......

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