冬季养生菜
青椒肉皮主料:猪肉皮300克、青椒200克
配料:大蒜、白芝麻、料酒、盐、鸡精
做法:
1.酱好的猪肉皮切成条,青椒去籽切条,大蒜拍碎;
2.锅内放少许底油,煸香大蒜,放入青椒条,放盐,将辣椒炒软;
3.放入肉皮,加入料酒,待肉皮变软后放入鸡精,翻匀盛出。
蒜香烤茄子
主料:长茄子2根、大蒜两头
配料:肉末30克、盐、白胡椒粉、青红椒少许
做法:
1.将茄子从中间破成两半,再从中间划上一刀,青红椒切成小丁;
2.大蒜压成蒜蓉,放入盐调味,均匀涂抹在茄子上,肉末在炒锅中滑开,撒在茄子表面和缝隙中;
3.烤箱2200C预热,茄子表面刷少许油,放入烤箱10分钟 ......
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