烦恼只是投影
你的烦恼是因为其他某个人,而他的烦恼是因为你,周围的每样东西都是你创造出来的,都是你投射的,然后你变得害怕、惊吓,而且努力去防卫,然后就产生痛苦、挫折、冲突、沮丧和抗争。
整个事情都是愚蠢的,而它将会保持这样,除非你改变你的态度,一定要在你自己这里找到原因。——奥修
在一次聚会中,我认识了一个“青春永驻”的朋友。刚看到她的样子,我猜想她不过是个大学生,但听她用移动电话处理事情时语调老练、精确,我忍不住把她的年龄多猜了几岁(不然,一定是从小在困苦的环境中磨出的少年老成)。答案揭晓了: 她年过三十五,自己拥有两家业务蒸蒸日上的公司,是个日理万机的总经理。
光滑的脸庞、朴实的穿着、开朗的微笑和温柔的语调,只要不谈公事,她看来顶多像是个刚入社会的新鲜人。
有人问她:如何青春永驻,喝“欧蕾”吗?
问的人大约只有20岁,在她的脑袋瓜里,35“should be(应该)”很老很老了。
“我不知道……大概是因为我……没有烦恼吧!”
“没有烦恼?”在我听来,对一个每天要处理这么多事的人来说,简直是个天方夜谭。当下我以为她是那种“心里波涛汹涌,表面故作轻松”的那种人。
“从前‘年轻’的时候,常常为鸡毛蒜皮的事就烦得不得了,连男朋友对我说‘喂,你怎么长了颗青春痘’,我都会烦恼得睡不着觉,心想:他讲这句话的意思是不是不爱我了?”她笑着说,“直到……我大哥去世。”我们安静下来。
“我大哥从小就是个有为的青年,20多岁就开始创业。他车祸去世前几天,正为公司少了一笔十万元的账烦恼。我大哥一向不爱看账本,那个月他忽然把会计账本拿出来瞧,管会计的是他的合伙人。因为这一笔账去路不明,他开始怀疑两个人多年来的合作是否都有被吃账的问题。我嫂嫂说,他开始睡不着,睡不着就开始喝酒,喝酒后就变得烦躁,越烦躁越喝酒。有天晚上应酬后开车回家,发生了车祸,他就走了……他走了之后,我嫂嫂处理他的后事时发现,他的合伙人只不过是把这个公司的十万元挪到那个公司用,不久又挪了回来。没想到我哥为了一笔小钱,烦了那么久……”
开口问,怕伤害了信任;不开口问,又制造了重重疑云。有时我们的头脑像个碎纸机,一张纸绞了进去,变成占据空间更庞大的纸屑。
她说:“我学到了一件事,不要创造烦恼,不要自找麻烦,就以最单纯的态度去应付事情本来的样子。这也许是我不太会长皱纹的原因吧!”
她总是开开心心,不只是人家愿意和她相处,做生意时也会觉得和她合作很愉快。所以,生意做得越来越好。
每个人的周遭一定有一些看来像“烦恼制造机”的人,他们总在为不可能发生的事、不足挂齿的小事、烦死也没用的事、事不关己的事而烦恼,在日积月累的烦恼中,对别人一个无意的眼神、一句无心的话,都有了疑心病,仿佛在努力地防卫病毒入侵,也防卫了快乐的可能。
别人怎样想我们、沮丧怎样包围我们,其实都是我们投射出来的,都是“魔由心中生”。
除非你改变你的态度,一定要在你自己这里找到原因。
烦恼只是投影。
责编/陈 红
摘编自《吴淡如文集》, 百拇医药
整个事情都是愚蠢的,而它将会保持这样,除非你改变你的态度,一定要在你自己这里找到原因。——奥修
在一次聚会中,我认识了一个“青春永驻”的朋友。刚看到她的样子,我猜想她不过是个大学生,但听她用移动电话处理事情时语调老练、精确,我忍不住把她的年龄多猜了几岁(不然,一定是从小在困苦的环境中磨出的少年老成)。答案揭晓了: 她年过三十五,自己拥有两家业务蒸蒸日上的公司,是个日理万机的总经理。
光滑的脸庞、朴实的穿着、开朗的微笑和温柔的语调,只要不谈公事,她看来顶多像是个刚入社会的新鲜人。
有人问她:如何青春永驻,喝“欧蕾”吗?
问的人大约只有20岁,在她的脑袋瓜里,35“should be(应该)”很老很老了。
“我不知道……大概是因为我……没有烦恼吧!”
“没有烦恼?”在我听来,对一个每天要处理这么多事的人来说,简直是个天方夜谭。当下我以为她是那种“心里波涛汹涌,表面故作轻松”的那种人。
“从前‘年轻’的时候,常常为鸡毛蒜皮的事就烦得不得了,连男朋友对我说‘喂,你怎么长了颗青春痘’,我都会烦恼得睡不着觉,心想:他讲这句话的意思是不是不爱我了?”她笑着说,“直到……我大哥去世。”我们安静下来。
“我大哥从小就是个有为的青年,20多岁就开始创业。他车祸去世前几天,正为公司少了一笔十万元的账烦恼。我大哥一向不爱看账本,那个月他忽然把会计账本拿出来瞧,管会计的是他的合伙人。因为这一笔账去路不明,他开始怀疑两个人多年来的合作是否都有被吃账的问题。我嫂嫂说,他开始睡不着,睡不着就开始喝酒,喝酒后就变得烦躁,越烦躁越喝酒。有天晚上应酬后开车回家,发生了车祸,他就走了……他走了之后,我嫂嫂处理他的后事时发现,他的合伙人只不过是把这个公司的十万元挪到那个公司用,不久又挪了回来。没想到我哥为了一笔小钱,烦了那么久……”
开口问,怕伤害了信任;不开口问,又制造了重重疑云。有时我们的头脑像个碎纸机,一张纸绞了进去,变成占据空间更庞大的纸屑。
她说:“我学到了一件事,不要创造烦恼,不要自找麻烦,就以最单纯的态度去应付事情本来的样子。这也许是我不太会长皱纹的原因吧!”
她总是开开心心,不只是人家愿意和她相处,做生意时也会觉得和她合作很愉快。所以,生意做得越来越好。
每个人的周遭一定有一些看来像“烦恼制造机”的人,他们总在为不可能发生的事、不足挂齿的小事、烦死也没用的事、事不关己的事而烦恼,在日积月累的烦恼中,对别人一个无意的眼神、一句无心的话,都有了疑心病,仿佛在努力地防卫病毒入侵,也防卫了快乐的可能。
别人怎样想我们、沮丧怎样包围我们,其实都是我们投射出来的,都是“魔由心中生”。
除非你改变你的态度,一定要在你自己这里找到原因。
烦恼只是投影。
责编/陈 红
摘编自《吴淡如文集》, 百拇医药