给低温的婚姻加点儿热(2)
我这样做还不是为了家庭着想，为了他的前途着想吗?老公始终没有向我表示愧疚之意，我也跟他硬憋着，不向他有任何示好、这些日子，我同我的“假想敌”斗得越来越神经质了。
心理分析：曼妮已处于一个剪不断理还乱的境地，她之所以苦苦逼问老公，是因为她爱老公，她在等待老公像热恋时那样对她信誓旦旦——其实，老公即使真那样做了，曼妮也不会相信。她满心疑虑，假想敌人无处不在，与其说她是在保卫婚姻，不如说她正在摧毁婚姻，老公实在受不了她这种无事生非、疑神疑鬼的生活方式，只得选择躲避，选择沉默。因此，曼妮感到孤独、寂寞、寒冷。人往往在生存处境处于劣势或危险的时候，有一种本能的渴望——被拯救的心理需要。老公越躲避她、越不理她，她越感到婚姻寒冷，越感到寒冷，就越希望老公能把她紧紧拥抱，给她一份深情的温暖。她的这种渴望一旦落空，便又会加重寒冷的心理感觉。
专家支招：应该说，任何优秀的人身边都不缺乏异性的追求，有人欣赏曼妮的老公正好说明他的老公优秀。其实一封情书的出现，从另一个角度看还是一件好事，这就好像在一个平静的鱼缸里放进了一条活跃的泥鳅，起了一种激活作用。现在曼妮要做的是，要有一个健康的心态，不要让“假想敌”主宰自己，拿出一份积极主动的攻略，让爱走出低谷。一是认真地与老公谈一次，将自己的顾虑全盘托出，根据对方的反应对症下药。二是撰写一份心灵与外表的美丽方案，滋润情绪，找回自信，保持年轻心态，显示中年女人的魅力，用不动声色的视觉效果，吸引住丈夫的眼球。三是做一次生活“扫描”，拿出忧虑与烦恼的时间，用于自我爱好与运动。四是远离假想敌人，修缮自己，在完善自己的过程中发现新的生活乐趣。
, 百拇医药
低温症状之三：挑剔攀比的“完美综合征”
低温程度：冰冷
出镜主角：素素，女，30岁，婚龄6年，、某广告公司副总
主角自述：我老公是中关村一家电脑公司的程序设计工程师，脾气好，又会体贴人，又有上进心，当初我嫁给他，就是看好他这些优点，认定他是一支绩优股，将来肯定会过优越的生活。可是现在我才发觉当时看走了眼，他不仅没成为绩优股，简直就是垃圾股。如今我们蜗居在回龙观的一间民房里，收入不高，住得又远，天天挤公汽、地铁上下班。
一个周末，老公对我说，他的一个哥们儿乔迁新居，请我们过去喝酒，我问他哥们儿的房子在哪里，他说跟他走，去了就知道了，我们从国贸地铁口出来，我以为还要转乘出租，他说，不用，马上就到。果然。我们走了没十分钟就到了，交通特方便、小区建设特环保。走进那个哥们儿的家，更让人吃惊不小，室内装潢得非常时尚。欣赏着人家的豪华住房，我心里头不是滋味，老公倒好，与哥们儿谈笑风生，就像今天乔迁新居的是他似的。再看看他哥们儿的那些朋友，个顶个的优秀，谈吐优雅，头发梳得倍儿光，西装穿得倍儿挺，领带打得倍儿饱满，皮鞋擦得倍儿亮，一看就是东城CBD出来的白领。哪像老公整天猫在中关村，早被同化得失去棱角，整天休闲装、牛仔裤、运动鞋，我看着就腻，他还整天得意，说这叫中关村品牌形象。
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回来的路上，我板着脸不理他，他讨好地对我说：“别嫉妒啊，赶明儿我发财了，买一套更好的让你享受。”我一听气不打一处来，“我呸，就你这德性，不喝西北风就不错了。”他告诉我，工作可以不知足，但生活呢要善于知足，去年我们不是还在租房住吗?现在有了自己的房子，就是一个飞跃性的发展。我反问他：“那你的哥们儿住上豪宅，你怎么不比啊?”老公笑笑说：“我这哥们儿有背景，水平比我高，我为什么要跟他比啊?跟他比我就永远感受不到生活的快乐。”我根本不吃他这一套走了一路，我们争吵了一路。回到家，他一直跟我套近乎，我才懒得理他，我与女儿挤在一床，把他晾在一边。
唉!我真是命苦啊，看看他身边的男人，好像哪个都比他强：再看看我的姐妹们，也好像个个都比我生活得开心得意，我越比较，越感到跟老公生活在一起太窝囊，甚至怀疑是不是错嫁了他!我看不到生活的希望，感觉不到婚姻的快乐，就像生活在冰封的水里。
心理分析：不客气地讲，素素这种挑剔攀比的生活观念是心理不健康的表现，生活中没有完美的人，以完美的心态看素素的老公，免不了要发生偏差，就像素素现在一样，看不到老公的优点，反而放大了老公的缺点，甚至把优点也当成了缺点，经常挑剔攀比，心情一定烦闷，甚至会产生严重的挫败感、失望感和后悔的心态。如此天长日久，带着这种挑剔攀比的心理与老公相处，夫妻之间必然会产生摩擦、引发冲突、琴瑟不和，当然体察不到幸福、感觉不到快乐。
, http://www.100md.com
专家支招：当务之急，素素要做的，是做自己的心理医生，让太阳照射进自己的心房，融化掉积聚在心中的冰层，一是以平和的心态面对生活，对生活感恩，珍惜自己所拥有的，比如不断提升的生活质量。二是多看爱人的长处和优点，比如老公的好脾气、会体贴人等优点，她便会发现幸福。三是包装老公，让老公因素素而更优秀，四是告诉老公一些自己所想的，走出心理困惑。五是走出自己的小圈子，与老公一起听音乐会、去爬山，她定会找到许多快乐。六是对老公多加赞赏，一起成长，共同快乐。
以上只是低温婚姻之非典型状态之二三种，属于低温状态的婚姻模式当然还有许多。在此无法一一穷尽。归根结底，解决此类婚姻的神奇魔法还在每个婚姻主角自己的手里。在这方面，每个人除了是主角之外，还都是大导演，婚姻这门艺术展示的好坏，就全看你这个大导演的功力如何了。, http://www.100md.com(姚扶有)
心理分析：曼妮已处于一个剪不断理还乱的境地，她之所以苦苦逼问老公，是因为她爱老公，她在等待老公像热恋时那样对她信誓旦旦——其实，老公即使真那样做了，曼妮也不会相信。她满心疑虑，假想敌人无处不在，与其说她是在保卫婚姻，不如说她正在摧毁婚姻，老公实在受不了她这种无事生非、疑神疑鬼的生活方式，只得选择躲避，选择沉默。因此，曼妮感到孤独、寂寞、寒冷。人往往在生存处境处于劣势或危险的时候，有一种本能的渴望——被拯救的心理需要。老公越躲避她、越不理她，她越感到婚姻寒冷，越感到寒冷，就越希望老公能把她紧紧拥抱，给她一份深情的温暖。她的这种渴望一旦落空，便又会加重寒冷的心理感觉。
专家支招：应该说，任何优秀的人身边都不缺乏异性的追求，有人欣赏曼妮的老公正好说明他的老公优秀。其实一封情书的出现，从另一个角度看还是一件好事，这就好像在一个平静的鱼缸里放进了一条活跃的泥鳅，起了一种激活作用。现在曼妮要做的是，要有一个健康的心态，不要让“假想敌”主宰自己，拿出一份积极主动的攻略，让爱走出低谷。一是认真地与老公谈一次，将自己的顾虑全盘托出，根据对方的反应对症下药。二是撰写一份心灵与外表的美丽方案，滋润情绪，找回自信，保持年轻心态，显示中年女人的魅力，用不动声色的视觉效果，吸引住丈夫的眼球。三是做一次生活“扫描”，拿出忧虑与烦恼的时间，用于自我爱好与运动。四是远离假想敌人，修缮自己，在完善自己的过程中发现新的生活乐趣。
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低温程度：冰冷
出镜主角：素素，女，30岁，婚龄6年，、某广告公司副总
主角自述：我老公是中关村一家电脑公司的程序设计工程师，脾气好，又会体贴人，又有上进心，当初我嫁给他，就是看好他这些优点，认定他是一支绩优股，将来肯定会过优越的生活。可是现在我才发觉当时看走了眼，他不仅没成为绩优股，简直就是垃圾股。如今我们蜗居在回龙观的一间民房里，收入不高，住得又远，天天挤公汽、地铁上下班。
一个周末，老公对我说，他的一个哥们儿乔迁新居，请我们过去喝酒，我问他哥们儿的房子在哪里，他说跟他走，去了就知道了，我们从国贸地铁口出来，我以为还要转乘出租，他说，不用，马上就到。果然。我们走了没十分钟就到了，交通特方便、小区建设特环保。走进那个哥们儿的家，更让人吃惊不小，室内装潢得非常时尚。欣赏着人家的豪华住房，我心里头不是滋味，老公倒好，与哥们儿谈笑风生，就像今天乔迁新居的是他似的。再看看他哥们儿的那些朋友，个顶个的优秀，谈吐优雅，头发梳得倍儿光，西装穿得倍儿挺，领带打得倍儿饱满，皮鞋擦得倍儿亮，一看就是东城CBD出来的白领。哪像老公整天猫在中关村，早被同化得失去棱角，整天休闲装、牛仔裤、运动鞋，我看着就腻，他还整天得意，说这叫中关村品牌形象。
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唉!我真是命苦啊，看看他身边的男人，好像哪个都比他强：再看看我的姐妹们，也好像个个都比我生活得开心得意，我越比较，越感到跟老公生活在一起太窝囊，甚至怀疑是不是错嫁了他!我看不到生活的希望，感觉不到婚姻的快乐，就像生活在冰封的水里。
心理分析：不客气地讲，素素这种挑剔攀比的生活观念是心理不健康的表现，生活中没有完美的人，以完美的心态看素素的老公，免不了要发生偏差，就像素素现在一样，看不到老公的优点，反而放大了老公的缺点，甚至把优点也当成了缺点，经常挑剔攀比，心情一定烦闷，甚至会产生严重的挫败感、失望感和后悔的心态。如此天长日久，带着这种挑剔攀比的心理与老公相处，夫妻之间必然会产生摩擦、引发冲突、琴瑟不和，当然体察不到幸福、感觉不到快乐。
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以上只是低温婚姻之非典型状态之二三种，属于低温状态的婚姻模式当然还有许多。在此无法一一穷尽。归根结底，解决此类婚姻的神奇魔法还在每个婚姻主角自己的手里。在这方面，每个人除了是主角之外，还都是大导演，婚姻这门艺术展示的好坏，就全看你这个大导演的功力如何了。, http://www.100md.com(姚扶有)