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学点“左右养生”法则
http://www.100md.com 2016年5月1日 《家庭生活指南》 20165
     世界上没有完全相同的两片树叶,人也是一样,没有完全对称的人。别不信,人体的左右不对称之中可是蕴含着保健养生之道,了解这些“左右”法则,对我们的身体健康有很大的帮助。

    生活中找不到两件完全相同的东西,即使是同一个人,从五官到四肢再到内脏,这些原本对称的部位也有微小差别:眼睛、耳朵其实左右大小不一;两条胳膊的长短、粗细各不相同;就连内脏器官也并不对称。人体从头到脚都存在着“左右法则”,了解它,对我们的健康起着重要作用。

    耳朵:左耳听力好,右耳记话牢

    左耳擅长辨别带有感情色彩的声音,右耳则对听到的信息会转入左脑进行处理,而左脑的记忆力比右脑好。

    因此,听音乐时不妨把音箱放在左侧;练习英语听力时,音箱最好放在右侧。

    打开手机时,尽量两只耳朵换着接听,既能避免长期抬臂引起的手臂韧带和关节不适,也能避免一侧耳朵过度疲劳。

    鼻孔:堵车时,试试用一个鼻孔出气

    当人在情绪波动时,多半用右鼻孔呼吸,用右鼻孔去闻东西时 ......

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