六种食物提升荷尔蒙指数
人们的日常生活饮食不仅要通过食物来摄取一定的营养，更需要为伴侣间亲密的互动提供一定的能量。以下这些食物，不仅能增强你的胃口，还会有助于增加性欲。
芹菜。含有大量的雄酮，通过咀嚼，芹菜本身无气味的激素会散发出来，从而使男性发汗和女性狂热。
生蚝。含锌高，会促进男性精液的产生。牡蛎还含有多巴胺，这是一种众所周知的可以增强性欲的激素。
香蕉。含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体能量。
梨。含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的代谢，从而给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺)，这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。
杏仁。是脂肪酸的一个主要来源，它可以提供男性身体所需要的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。此外，杏仁的气味会唤起女性本能的激情。
蛋。含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度，是健康的性欲必须具有的非常重要的因素。, http://www.100md.com
芹菜。含有大量的雄酮，通过咀嚼，芹菜本身无气味的激素会散发出来，从而使男性发汗和女性狂热。
生蚝。含锌高，会促进男性精液的产生。牡蛎还含有多巴胺，这是一种众所周知的可以增强性欲的激素。
香蕉。含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体能量。
梨。含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的代谢，从而给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺)，这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。
杏仁。是脂肪酸的一个主要来源，它可以提供男性身体所需要的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。此外，杏仁的气味会唤起女性本能的激情。
蛋。含有丰富的维生素B6和维生素B5。这两种维生素都非常有利于平衡激素水平和激素强度，是健康的性欲必须具有的非常重要的因素。, http://www.100md.com