青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰。女孩子在这期间易发生的问题主要是青春期性早熟和青春期延迟。女孩们应该掌握和了解这些生理现象，做到不恐慌、不害羞、不神秘，并不断加强生理卫生方面的保健意识，以利平安坦然地渡过青春期。就青春少女来讲，在日常生活中要注意以下五不宜。

    1.不宜穿高弹裤

    高弹裤紧裹裆部、臀部和大腿，既不利于阴部湿气蒸发，又影响血液和淋巴液循環，还妨碍关节伸屈和身体正常发育，且易造成少女外阴炎症。女性阴道粘膜经常分泌一种酸性液体，它有防御细菌入侵能力，所以女性外阴部总是湿润的。内外衣裤宽松时，由于空气流通，湿气容易散发出去；而高弹裤由于紧贴在皮肤上，不仅正常的湿气不易散发出去，且捂久了还会增加出汗，冲淡阴道分泌物的酸性，使防菌能力下降。

    同时，过分的潮湿加上各种分泌物(如白带、经血、残留的尿液等)的余留，又为细菌繁殖提供了条件，于是病菌就会趁虚而入，引起外阴感染，出现瘙痒、疼痛、红肿等，搔抓后还可使阴部表皮损伤而呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更重，甚至腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。据临床资料统计，在患阴道炎的少女中，有40%以上是因穿高弹裤等紧身裤引起的。此外，少女经常穿高弹裤，由于影响了盆腔的血液循环 ......