房屋采光有两种方法，即天然采光和人工采光。天然采光主要是通过玻璃窗采收日光，人工采光则是通过形形色色的灯具发光。

    天然采光

    光源方向 教室的朝向以南或东南面较好，这样的光线充足。采光方向以左右两侧采光最好，如单侧采光则以左侧为好，可不致产生阴影。教室前后方都不宜开窗，前面开窗会产生眩辉，后面和右侧采光则桌面会产生阴影，并使黑板产生反光，不利于保护视力。为了保证远窗处和近窗处座位上得到足够的光线，窗上缘应愈接近天花板愈好，一般不大于30厘米。窗下缘高度(即窗台高度)不宜超过0.8～0.6米。双侧采光的教室，应该是南、北开窗，而以南向为主。东西向的教室，要有遮阳设备，最好不开西窗。

    窗玻璃大小教室、办公室的玻璃窗面积应为地面面积的15～20%。厕所、浴室为8～10%。部队营房则为10～15%。

    遮光窗玻璃的种类和清洁程度对室内采光有很大影响。如普通玻璃的遮光率为10%左右，毛玻璃为50～60%，而被灰尘沾染的普通玻璃遮光率可达20～30%或更高。所以，窗玻璃要选用普通平板玻璃，并经常保持洁净。

    为了避免拦阻日光，每幢建筑物之间应有一定距离(要保持1.5～2倍建筑高度)。窗前不可有高大乔木。目前，为了吝惜地皮，建筑房屋时往往一再缩小每幢建筑物之间的距离，造成建筑物严重采光不足，这是一种祸害无穷的做法。

    室内照明的光线要求

    不同的工作或生活内容 ......