心血管疾病(高血压病、冠心病、中风等)长期以来严重地危害着人类的健康。据统计，我国死于心血管疾病的人数大约也占病死人数的50%左右，而在心血管病中又以冠心病的死亡率为最高。因此，做好老年人冠心病的防治工作，对促进老年人的健康是十分重要的。但冠心病人大多不可能每天都有医生监护，怎么办呢?现就老年冠心病人的自我监护谈几点意见。

    一、脉搏监护

    一般情况下，脉搏直接地反映着心脏的跳动次数。正常人，心跳每分钟在60～100次之间，如果低予60次，医学上叫做心动过缓，如果超过100次，则叫做心动过速。心跳的次数常常随活动、情绪的变化而增快，但经过休息或情绪稳定后，心率也会很快恢复正常。如果持久地增快，甚至出现脉搏跳动不规则，应尽快到医院查明原因，在医生的指导下进行一些必要的药物治疗 ......