从古至今，药物保健都是重要的保健方法之一。古代著名中医学家葛洪、陶弘景、孙思邈等对此都有不少研究，并身体力行，元、明、清的医著中，有关药物保健的内容也不少，如明代太医院御医龚廷览所著的《寿世保元》及《病回春》等书中，有关保健药物的剂型就很多，对丸、散、膏、丹、酒剂的应用甚有心得。清代宫廷医药中，药物保健所占的比例就更大了，近年来中药口服液的兴起，各种补益药品的大量出现，都可视为药物保健的继承和发展。

    在书刊报纸上，时常会看到这样的议论，认为药物是用于治病的，凡药总有其副作用，因此，只有生病了才应服药。从医疗角度看，这种认识是正确的。但从几千年的中医药发展史来看，从中医治未病——防患于未然的思想来看，药物保健并不等同于一般的服药，它有其相当的合理性。当人体劳累太过，世事繁杂、心力不支、各种功能下降时，就会潜伏着疾病因素，即处于不健康状态。这时苦用某些药物来加强人体的免疫机能，就能达到增强体质，不致发病的目的，药物保健起到的正是这种功用。

    现代药物研究表明，中药大多是天然植物或动物药，所含的各类物质并非食品所能代替，因此，简单化地否定或降低药物保健的作用是不恰当的。

    药物保健可分为两类。一类是补益方面的药物，主要是通过大补元气、补肾填精、益气养血、疗虚补亏，从而达到加强免疫机能、增强体质的目的 ......