仡紧张、逼迫、压力、超时或超负衙劳作及攫取欲的纠缠中过日子，时日稍久，便为出现身心疲劳提供了条件。身心疲劳是一种常见的现象，多以头疼、腰疼、胸部压迫感、四肢乏力、思想不集中、失眠、胃纳不佳等一系列似病非病的表现(能坚持工作)为特征。

    一般说来，身心疲劳可根据致疲原因而分为三种类型。第一种是体力疲劳，常见于超强体力劳动者。产业工人为超额完成任务以获得更多的奖金，以及从事第二职业等，都可使其肌肉过度过久地处于紧张状态，新陈代谢加快而代谢产物二氧化碳和乳酸在血液中的浓度升高，故产生体力疲劳 ......