自1988年第1期《祝您健康》发表董汉良的《干祖望养生八字诀，一文后，各处地方报有10多家转载，影响较大，至今来函询问养生要诀的，仍然是月必数起。

    的确，我严格推行这八个字已近50年之久。现年80岁，读书(包括阅读老《辞海》、老《辞源》的小字)、写作不戴花镜，冬日晨起吃几个冷元宵不成问题，14层楼办公室，常安步上下，很少搭电梯，做学术报告，站着讲它3小时可以不稍歇、不喝水，远路出差也从不要人陪伴……我想这“八字诀”是有作用的。这八个字是：

    童心 童心即赤子之心。在这里有5大特点。

    1 纯洁无邪。无邪则心宽，“心宽出少年”，无邪者更不会去损人、欺人、捉弄人、打击人。“敬人者人恒敬之”，所以旁人待我也是友好的、善良的、热忱的。身边多温暖，心情也就更舒畅而愉快，这种养心法远比进热量、搞运动为上。

    2 简单。不会穷思瞎想，而只将脑子好好用在事业上 ......