谈起美容护肤，人们总会联想起商店里琳琅满目的化妆品，大街上富丽堂皇的美容院和令人生畏，的整容术。其实，人们司空见惯的“水”，也是美容护肤品。也许你不相信，可事实就是这样：人体重量的三分之二就是水。水不仅能洁净皮肤，还能滋养容颜，供应人体生长的需要。那么，怎样才能使水真正地为美容护肤出力呢?你不妨这么做：

    ▲日饮6—8杯水 饮水不仅能满足体内水分的需求 ......