当你忙活了一天，忽然觉得很累很累，亟需休养生息；当烦恼和琐事弄得你心绪不定，感到焦躁茫然，此时此刻，你坐在书桌前抑或懒散地倚在床头，随手拿起儿子背诵的(幼读古诗)，潜下心来读几首，走进字里行间描画的山水、园林、大漠、长河、春景、秋色、世态、人情中，心境便会渐渐明朗畅快起来。

    好诗如补药。

    不论是东坡的“大江东去”洋溢的豪迈，还是摩诘“人闲桂花落”散发的恬淡；不论是贾岛“一吟双泪流”创作感慨的诉说，还是王勃“天涯若比邻”真挚友爱的流露……置身诗哲们营造的放达、闲逸、睿智、坦荡的诗情画意的氛围，每一回的熏陶和洗礼，都能感到一种油然而生的心身解脱，一次沉湎于美读后的共鸣的欣快。诗，让你体验和醒悟。给你安抚和自慰。

    读诗是修养心灵、健美精神的自然疗法，是不受打针之痛、饮药之苦的文化养生。“读诗使人灵秀”，哲学家培根的话指出了诗所具有的修身、养性、益智的功能。“诗歌疗法”就是促进品行陶冶和情绪康复的一种心理治疗过程。在西方，《圣经》上载：古以色列国国王大卫曾用诗歌来安抚镇定臣民的暴躁情绪 ......